月经期也可以把葡萄泡热水里喝，这主要是根据个人的喜好来决定的。
葡萄本身的营养价值比较高，含糖量可以高达10%—30%，并且含有多种矿物质，如钙、钾、磷、铁等，还含有果糖，和人体所需的氨基酸；另外，葡萄还含有多种维生素和植物蛋白，泡到热水里并不会降低葡萄的营养价值，并且对月经不会造成影响，所以月经期也可以把葡萄泡热水里喝。
枸杞和柠檬可以一起泡水喝的，单独的柠檬泡水，口感酸涩，不利于消化吸收，如果和枸杞一起泡水喝，可以减轻柠檬中的酸味，调节口感，柠檬含有丰富的维生素C，矿物质和柠檬酸，膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，防治便秘，枸杞有滋阴，补肾清肝明目的作用，柠檬酸可以降低血液中的胆固醇，帮助降血压，降血脂，两者结合在一起泡水喝，有滋补肝肾，抗衰老，增强人体免疫力的效果。
手经常出现抽筋症状，这是属于阳虚体质或者缺乏钙元素导致，是属于长期接触冷水导致局部肌肉经络损伤，需要积极治疗。不能再接触冷水，注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物。
冻疮可以采用萝卜皮烤热，到软的程度，敷在冻伤处，一天三到五次，一个星期可愈，冻痕一般过了冬天会自动消掉的，时间可能要一两个月才能慢慢消掉。天冷注意防护，多喝白开水，多运动双手。
经常在凌晨两三点醒来可能是睡眠障碍导致，具体分析如下：
出现这种情况的主要原因包括：1、神经衰弱，主要是因为工作压力大、精神高度紧张等。2.更年期综合征，45岁以后，女性体内的雌性激素分泌会降低，从而引起神经系统的兴奋，出现经常在凌晨两三点醒来的情况。3.身体的疾病导致的，比如肝脏和肾脏的功能不正常，会导致睡眠提前醒来。
口水里常带血是由于牙龈炎导致的。牙龈炎的形成与日常的卫生习惯有一定的关系，如果平时没有按时刷牙，或者饭后没有及时漱口，或者晚上刷完牙之后，睡前有吃东西的习惯，这些都会导致食物在口腔内残留。
