清洁牙齿和牙缝
洗牙能够洗掉烟渍，洗牙是用超声波震荡的方式清洗牙齿表面的牙菌斑和牙结石，烟渍也是可以洗掉的，清洗掉以后应进行表面抛光，并且建议使用漱口水含漱，抑制口内细菌滋长，另外最好能够忌烟，否则时间久了，烟渍会再次附着于牙面，造成牙龈和牙周炎症，并且可能会出现牙齿松动甚至于脱落。建议定期检查口腔，保持口腔卫生，定期洗牙。
洗一次牙价格在三百元左右。不过不同规模的诊所收费并不相同，不同级别的医院定价也不相同。是选择规模比较小的诊所还是选择级别比较高的医院洗牙价格会有差别。洗牙的时候可能会有少量出血，建议选择消毒设施完善的医院洗牙。
孕妇不可以洗牙补牙：
补牙是通过人造的物质来修补缺损的牙体，而这些人造的物质是属于充填材料，对一般人来讲没有太大的害处，对孕妇来讲可能会就会有影响，一般不建议在怀孕期间补牙，因为补牙的时候会需要用到一些药物和器材，这些都是会对孕妇及胎儿有影响的，如果是孕早期的孕妇，更是不能够补牙的，否则有可能导致流产或是胎儿畸形。
有人认为每天认真刷牙就不用洗牙了，这是不对的，因为牙齿在彻底清刷以后半个小时，会重新形成菌斑，在三四天内达到最大量，久而久之便形成牙结石，引起牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、口臭，最终导致牙齿的松动，甚至脱落，所以洗牙一般半年做一次即可。
洗牙是口腔卫生的一个重要措施，对身体是很有好处的，可以减少口腔内的细菌。成人每半年到一年，可以洗一次牙。洗牙又叫龈上洁治术，是对牙龈炎、牙周炎，比较基础的治疗措施。当发生牙周炎和牙龈炎的时候，在牙齿表面靠近牙龈处的牙颈部，会存在牙结石、菌斑、细菌，炎症刺激会引起牙槽骨吸收，牙龈红肿、出血，牙龈萎缩，牙齿松动，甚至牙齿脱落。洗牙是通过超声波的办法，把牙石震碎，并用流动的水冲掉。
牙周疾病是可以清洗的，这是目前临床上的常用方法，一般都是结合龈下刮治技术进行牙周疾病的。
牙周病分为牙龈病和牙周病，这两种疾病的起因都是由牙菌斑和牙结石引起的，只不过细菌的种类和病损区有很大的差别，牙龈疾病只会对牙龈造成损伤，牙周炎会对牙体的所有支持结构造成损伤，最大的差别就在于是否会出现粘连缺失。牙周炎属于慢性的一种，它的早期并没有特别的表现，只有在刷牙的时候才会出血，而且会出现轻微的炎症，到了中后期就会导致牙床和牙槽骨的干瘪，甚至会导致牙齿松动，因此要注意自己的口腔卫生。
