正确的母乳喂养需要宝妈在喂奶前先用清水清洗乳头及乳晕,洗干净双手,先挤出几滴乳汁,排出乳腺管上面的不洁的物质,然后妈妈坐着躺着或站着都可以。宝宝躺在妈妈的胳膊上,与妈妈面对面,鼻尖对着乳头,妈妈的手托着宝宝的臀部,让宝宝含住乳头及大部分的乳晕。用手指环绕乳房,以C字型给宝宝哺乳,尽量不要用“剪刀手”来夹住乳头,这样容易堵塞乳腺管影响乳汁的分泌。同时宝宝哺乳的时间不宜过长,一般在15-20分钟左右。
通常情况下,由于宝宝太小,膈肌、胃和食道的肌肉功能还没发育完善,可能会在吃奶时吸入大量的空气,而出现总是打嗝的情况,为了避免宝宝出现呛奶、溢奶等情况,家长在宝宝吃完奶之后家长可以给宝宝拍嗝时,应该将婴儿抱直,让宝宝头靠在家长的肩上,用手轻轻拍打宝宝的背部数分钟,直到听到宝宝打嗝即可,拍嗝的时候家长可以与宝宝进行交流,以促进与宝宝之间的感情。
母亲正确进行母乳喂养的情况如下:
通常情况下,母亲在喂养孩子之前,需要注意手部卫生清洁,还需要使用温水毛巾湿敷双侧的乳房,先自己挤出一些奶水出现,便于宝宝后续吃奶。母亲可以选择一个合适、舒适的喂养姿势。母亲在喂养孩子时,需要保护自己的腰部,可以使用靠垫来护一下腰部,还可以将脚稍稍垫起来,便于喂养孩子,注意孩子是否在吸吮奶水。
采取正确的喂奶体位很重要。首先抱起小宝宝之后,要让宝宝头部侧枕到母乳妈妈前手臂上,并且要让宝宝头部稍高于身体,妈妈用另外一只手,环住宝宝臀背部,一定要让头部稍高,这样在吃奶时候,不会出现呛奶。
添加辅食固然不能太快,但是也一定要按时添加,因为母乳中一些营养元素的含量是很少的,比如铁、锌等,如果超过6个月不添加辅食,宝宝就可能会贫血、发育迟缓等。一般认为,添加辅食最晚不能超过8个月。应培养孩子不挑食的习惯,少食多餐,要乳类、米饭、水果、蔬菜、钙剂等食品轮番补充到位,循序渐进慢慢增加食量。