阴虚火旺者、痰湿重、消化系统不佳及糖尿病患者不宜食用红糖水红糖不分人群，女性来喝是最好的，特别是皮肤暗沉、粗糙、没有血色的人来喝最好，红糖有美容养颜的功效，还能暖子宫，适合宫寒的人饮用。
药物流产以后可以喝红糖水。红糖水主要的是含有葡萄糖，可以快速的释放能量补充体力。药物流产是通过打胎的药物刺激子宫收缩，病人失血多，体力和能量消耗比较大。如果有残留，可能还要做清宫处理。
妊娠是女人的一种特殊的生物现象，因为缺少专门的医疗常识，所以很多孕妇都会采用不同的饮食疗法，他们总是相信，吃什么就吃什么，吃什么就吃什么。实际上，吃的东西就像是药品，只不过药性比较弱而已。因为红糖是一种温和的食物，在中药里可以起到一定的活血化瘀的效果，孕妇如果频繁饮用，很容易导致流产。怀孕期间可以多食用一些红枣和龙眼，但长期食用容易引起上火，比如口腔溃疡等。
产妇适合喝黑糖。红糖和黑糖的主要区别主要是在提炼程度上的不同。红糖主要是在甘蔗榨汁之后初步提取出来制作而成的糖分，里面含有很多的钙离子、钾离子等微量元素，而黑糖主要是经过高度提纯以后制作而成的蔗糖。两者之中都保留了甘蔗汁中的营养成分，但是黑糖汁中蕴含的能量更加丰富，红糖主要是具有补充身体所需要的能量、补血活血的作用，而黑糖除了补血活血以外，还可以更好的增强人体的免疫力。
不是，因为生姜红糖水糖分含量很高，因此糖尿病人不适合喝生姜红糖水。女性在经期食用会感到更舒畅，平时饮用则可健胃消食，提高免疫力，在风寒时也可以缓解症状。胃寒的男人可以经常喝来温胃散热。老人服用生姜红糖水可以散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。
红糖水有活血化瘀，暖宫的效果，如果平时存在月经量少，经行不畅的情况，在经前和月经的第一二天，月经量比较少的时候，可以适当的喝一些红糖水，进行活血化瘀，暖宫，促进经血顺畅地排出体外。
