感冒咳嗽时，可以喝鱼汤。鱼汤含有丰富的优质动物蛋白，氨基酸，微量元素和维生素，这些丰富的营养物质能够提高机体的免疫力，对于抵抗病原体有益。但是患者明确对鱼汤等这些高蛋白的食物过敏时，是不能够喝鱼汤的，否则会加重感冒咳嗽的症状。
感冒咳嗽可以吃芋头，芋头具有强身健体、解毒防癌、洁齿防龋等作用，可以用作粮食用于充饥来缓解饥饿，改善营养不良和抵抗力弱的问题。感冒鼻塞咳嗽主要是病毒感染导致的。吃芋头对于感冒有一定好处，可以提高抵抗力。
感冒咳嗽能吃头孢。但在进行吃土方时，应该在医生的指导下不要擅自用药，如果对头孢过敏应该避免。在日常生活中头孢的种类是比较多的，患者可以根据自己的情况选择。在喝头孢的时候应该避免喝酒，否则就会影响病情发展，还会对自身的健康造成影响。出现感冒咳嗽的时候，还应该注意多休息，不要长期熬夜，养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
感冒咳嗽不能吃虾，感冒咳嗽时不宜吃高蛋白食物，所以感冒、发烧、咳嗽时不吃鱼、虾等。感冒的胃肠功能已经下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂分布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。
感冒常有细菌病毒引起的上呼吸道感染，出现咳嗽，咳痰，流涕，鼻塞，畏寒发热等症状的，期间饮食需要清淡点的，蘑菇含有丰富的维生素及增强免疫力物质，可以吃但不要过量。
感冒咳嗽时不能吃海鲜。海鲜属于辛发之物，能够引起咳嗽的症状的加剧，能够生痰助火，引起发烧的症状，造成疾病的加重，咳嗽迁延不愈。感冒咳嗽时要以清淡饮食为主，多吃青菜水果，多喝水，可以取新鲜水果取汁，兑热水服用，既能够补充水分及维生素，有利于感冒发烧的恢复，又可以防止高烧引起的脱水现象。
