可以适当的喝一些姜茶，绿茶对于身体都会有一定的好处。不要喝的太多，避免引起睡眠方面的不良症状。这是属于一种慢性的疾病，有可能是因为鼻腔内么对于某一些物质有不良的反应而引起的来的，会经常出现一些鼻塞，流鼻涕，打喷嚏的情况。
中耳炎是诱发小孩耳痛的最常见原因，常与上呼吸道感染有关，小孩子的耳朵疼痛，考虑是外耳道疖肿引起的要到耳鼻咽喉科检查一下。做听力学检查、耳鸣测试，明确疼痛原因，饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食。
平时注意颈部保护，避免受伤和着凉，枕头要低，不能太高，适当活动锻炼关节，可以药物缓解症状，也可以中医针灸推拿理疗，效果一般不错，积极治疗提高生活质量。可以去疼痛科或者骨科。
在感冒之后出现了耳朵疼痛，不排除是有中耳炎的可能，因为在上呼吸道感染之后极其容易出现中耳炎，所以应该尽早就诊于当地医院的耳鼻喉科或者是儿科，来查看一下是否是上呼吸道感染引起的中耳炎。
鼻炎疾病的发作是不分年龄的，甚至还会在一些婴幼儿的身体上发作，如果家长发现两岁娃娃出现了鼻炎现象，及时去一家医院去治疗，检查一下过敏原，并且在生活中加以预防，这样就能够避免过敏性鼻炎的反复发作，也能够减少对娃娃的身体发育和智力发育造成影响。
