孕妇腰疼，如果在怀孕期间运动量过大，就很难保证身体正常发育所需要的能量供给。子宫及胎儿作用还可引起腰痛。孕期身体机能变化比较大，需要消耗大量脂肪来维持体温，如果体重过重，就会导致腰背部疼痛。
腹部较重，姿态不端正，腰部肌肉也易劳累，因此还可能导致腰痛。另外，妊娠后身体内各种器官组织发生了很大变化，如血液中血红蛋白含量增加，红细胞增多，白细胞数量减少等。怀孕也有人体激素分泌的改变。如果是在怀孕期间吃得过多，或者身体出现了一些不适症状，那么就可能导致激素分泌增加。上述问题均可导致孕妇腰疼。
孕妇腰疼考虑是由于怀孕以后体内分泌激素所导致，雌孕激素升高以后，会导致孕妇韧带或关节变松弛。在妊娠期孕妇腰疼是一种非常正常的身体现象，随着孕期结束，胎儿分娩以后，该腰酸背痛现象逐渐会减轻。
一般来说，孕妇右边腰疼是正常的反应，是胎儿生长导致的。
大多数情况下，孕妇右侧腰疼都是比较正常的生理反应，因为随着怀孕时间的变长，胎儿在母体当中也逐渐的长大，子宫也逐渐的在变大，这时子宫就容易压迫到邻近的组织和器官。会使孕妇的血液循环、激素分泌以及肌肉的弹性都会导致一定的改变。这时就容易引起孕妇出现右侧腰疼的症状。
因为胎儿发育增大，对于个人腰椎的压力增大所引发的，另外也有可能是胎盘位置的因素，同时缺钙也一样会引起腰痛，需要注意酌情补钙，避免久站。尽量缓解腰椎压力，但是怀孕不要乱服药。
怀孕后腰疼大多是属于正常的生理反应，也可能是疾病导致，具体如下：
1.正常情况：怀孕之后体内雌激素和孕激素分泌旺盛，会对身体产生刺激，从而出现腰痛症状。怀孕之后子宫慢慢增大，导致其他器官受到压迫，从而出现牵扯疼痛。还有可能是平时久坐、久站，不注意腰部保养而导致的腰疼情况。
2.还可能是疾病引发：比如腰椎间盘突出、腰椎病、腰肌劳损等各种问题都会引发腰痛症状，建议根据实际情况来进行治疗。若是属于正常的身体反应，可以不必担心，平时多注意休息，适当活动，能够有效的缓解腰疼症状。
