孕妇注意事项及胎儿的安全

现在45岁属于是高龄产妇，怀孕风险性会比较高，比如在怀孕的过程中有可能会出现心脏病，高血压，高血糖，在怀孕之后要做个孕期检查，比如化验血，测量血压，密切观察体重，胎儿生长情况。适当的补充营养，避免过量的吃高脂肪的油炸的食物，要适当的活动，长时间躺着不活动。

怀孕之后注意避免剧烈运动以及重体力劳动，保持情绪稳定，避免过度紧张以及焦虑。为了满足胎儿生长发育的需要，孕妇需要增加各种营养素的摄入，其中含有大量的营养物质以及微量元素，能够满足孕妇以及胎儿的代谢需要。饮食上增加蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素以及粗纤维食物的摄入。

怀孕期间需要注意防止外伤，以免造成流产，饮食方面营养需均衡，补充蛋白质及维生素和微量元素，这样能够有效减少胎儿畸形的发生，孕妇要注意尽量不要去人群密集的场所活动，预防感冒，不要随意服用药物，怀孕期间洗澡时应当注意时间不能过久，水温适宜。

高龄孕妇注意事项有要避免细菌、病毒感染，不要乱服用药物，并保持良好心情，不要过于紧张或忧虑。妊娠头三个月，不要使用含铅、汞的化妆品，少去公共场所，避免放射线照射和感染，防止风疹、腮腺炎、流感、单纯疱疹等病毒感染。

高龄孕妇需注意避免细菌、病毒感染，不要乱服用药物，不要过于紧张或忧虑。妊娠头三个月，不要使用含铅、汞的化妆品，少去公共场所，避免放射线照射和感染，防止风疹、腮腺炎、流感、单纯疱疹等病毒感染，否则会大大增加胎儿畸形的发生率。

胎儿心超的注意事项有以下几点。
第一，要选择合适的孕周，一般心脏彩超需要在怀孕24周左右做，不要过早或者过晚做胎儿心超。
第二，做心脏彩超时，要注意心脏的大体结构以及大血管的走形，同时观测心脏是否正常。
第三，如果胎位不正不利于观察胎儿心脏结构时，可以通过活动或吃点东西刺激胎儿。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充怀孕所需的维生素。