家长可以通过控制体重、饮食等方式预防儿童性早熟。
首先家长可以控制孩子的体重，因为儿童过于肥胖就会引起脂肪转化为雌激素的数目增多，从而可造成性早熟的发生。其次是给儿童少用滋补的药物，如果儿童吃了含有激素的保健品，往往会造成外源性的性早熟，比如要少给孩子使用海狗肾，淫羊藿，燕窝等。此外是对环境因素的调整，比如避免孩子过早谈恋爱及观看电视节目。
儿童性早熟考虑是服用了性激素的食品，肾上腺等原因引起的。具体分析如下：
性早熟一般被称为真性性早熟和假性性早熟。但是假性性早熟并不一定就是性早熟，事实上，假性性早熟主要是因为性腺、肾上腺等原因，或者是因为儿童服用了避孕药或者含有性激素的食品而导致的。有些人也会因某些疾病而导致真性性早熟，如肿瘤、感染、先天结构异常等。也有人说，这是因为孩子的肥胖、遗传、环境等因素导致的，这就是所谓的特发性中枢性性早熟。因此，性早熟是一种由多种因素导致的综合病症。
喝蜂蜜不会导致性早熟，一岁以上的孩子是可以每天喝蜂蜜水的，但是注意一定要用正宗的纯蜂蜜，现在市面上很多勾兑的，肠胃功能不全、腹胀或腹泻的儿童慎用蜂蜜，以免加重病情。
小孩常喝豆浆不会性早熟。
虽然豆浆当中是含有一些类似于雌激素的东西，但是如果要造成小孩性早熟，需要的豆浆量是很多的，而平常所喝的豆浆的量是远远不够的。豆浆出现临床表现的量是肯定是不够的，所以小孩在喝豆浆的时候只需要注意把豆浆煮熟就可以了，适当的喝豆浆是可以的，家长不用过度担心，只需要保持均衡的饮食即可。
影响儿童的心理健康，容易出现社会、心理方面的问题，儿童生长期、青春生长期，青春期又称第二突增期，即身高的第二突增期，如果儿童提前发育，会比正常的儿童晚长2-3年的身高。
儿童喝母乳不会导致性早熟。
母乳是婴幼儿时期最好的食物，不仅经济方便，营养价值还很高。母乳喂养的儿童很少有胃肠道疾病和过敏性疾病，母乳不含性激素，因此不会导致儿童性早熟。喝母乳的儿童能增加营养、提高身体免疫力，但不会导致性早熟。导致性早熟的原因很复杂，通常跟遗传因素和某些疾病有关，有些甚至查不出病因。不用担忧正常食品会致病。
