小孩上火主要调节饮食为主，饮食要清淡为主，营养搭配，多吃水果，适当吃去火的食品，平时对宝宝的饮食要多加注意，如多吃些清火蔬果，要注意给宝宝少吃大葱，辣椒，胡椒等辛辣食品，在炒菜的时候应该注意以上营养的搭配，还可以喝点绿豆汤，都有清热解毒的功效。
有一些人在上火以后，就容易出现肠热，便秘等问题，这样也容易导致口臭出现，长时间的便秘会引起口臭，可以到医院开些治疗便秘的药物，在饮食上要多喝水，多吃芹菜，香蕉，红薯，帮助通便，减缓口臭。
小孩上火，除了多喝水之外，还应配合药物调理、饮食搭配来起到清热祛火的效果，有效改善上火情况。
家长可选择安全性较高的中成药来调理小孩的上火情况，如小葵花露金银花露，该药物由金银花制成，其所含的木犀草苷成分，具有清热祛火的核心效用。孩子用药后可见大便干结、尿黄、口干舌燥等上火症状明显改善，具有较优的疗效。
除药物外，家长还应调整孩子饮食结构，不要让小孩食用辛辣、刺激性的食物，这类食物不易小孩，可能会家长小孩便秘上火症状；饮食应当以清淡为主，多食新鲜蔬果。
产妇上火可以多吃新鲜蔬菜，水果可以用热水烫一下再吃，可以吃苦瓜黄瓜去火，不要吃刺激性食物，适当休息，不要进行剧烈活动，必要时可以在医生指导下配合口服相关药物进行治疗。
一般来说，牙齿上火痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
上火是人体阴阳失衡后出现的内热证候，主要有眼睛红肿、口角糜烂、尿黄等症状。如果牙齿上火痛，患者可以遵医嘱使用含有氯己定的含漱液漱口进行治疗或者服用麦栀清火片。患者日常应该保持口腔卫生，改善口腔环境，并且保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
