如果是只有一个人的时候一定要注意，不能大喜大悲，特别是在看电视的时候，喝水一定要注意，一旦出现呛到以后，首先要将头偏向一侧，进行咳嗽，尽量地将气管内的东西咳出来。
一般来说，患者出现呼吸困难，需要明确具体的病因进行针对性治疗。冠心病、心力衰竭等心血管疾病可导致呼吸困难症状，若患者经检查后确诊为心力衰竭，可通过服用药物等方式进行治疗。
心衰也叫做心力衰竭，是一种心功能不全的临床综合征，引起心衰主要原因为：高血压、冠心病、扩张型心肌病等，会出现心慌、气短、乏力、下肢水肿等症状。在治疗上可以选择中成药来进行改善，例如芪苈强心胶囊，这是一种防治慢性心力衰竭的中成药，对于心衰引起的下肢浮肿、呼吸困难、气短乏力等症状有不错的改善效果，具有益气温阳、活血通络、利水消肿的功效。
突然头晕呼吸困难，可以暂停活动，让身体得到充分的恢复。家里有速效救心丸、硝酸甘油等，可以在舌头下小口吞咽，同时还要注意观察病情。如果患有冠心病、高血压、脑血管疾病等疾病，一定要及时的拨打120，及时赶到医院进行治疗。在等候期间，家里有供氧设备的情况下，可以使用氧袋式或氧气罐进行吸氧，同时还可以通过舌下口服速效救心丹、硝酸甘油、以及有降血压的药物。要使病人平静下来，不要做任何的动作，要尽可能的平静。
呼吸困难的表现有端坐呼吸、呼吸急促等。主要是会出现特别不舒服的感觉，而且在呼吸的过程当中，呼吸的节奏和频率都会发生变化。引起呼吸困难较常见的原因，可能是心理因素、代谢疾病等，也有部分患者由于体质不同，出现呼吸困难的症状也会有一定的差异，例如呼吸费力、三凹症等。同时对于呼吸困难的患者也会伴有粉红色类的泡沫痰。
引起睡觉呼吸困难的原因有很多，常见的是呼吸系统和心血管系统疾病。呼吸系统疾病如喉头水肿、气管异物、支气管炎、支气管哮喘、肺炎、肺瘀血等，还有胸腔积液、气胸等。心血管系统疾病有心衰、心包炎。其他还有中毒、神经精神因素以及血液系统疾病均可引起。
