孕期吃了很多垃圾食品可能会影响孕妇和胎儿的健康。
垃圾食品里面含有反式脂肪酸，即人造奶油或者人造黄油，进入血管后不易被清除，孕妇进食以后不仅对自身血脂有极坏的影响，可引发全身血管过早发生动脉粥样硬化。另外因为垃圾食品当中含有的钠含量比较高，所以很容易造成妊娠期高血压。垃圾食品里面含有的糖分也比较高，所以很容易造成孕妇的胰岛功能受损。
孕妇在孕期间吃垃圾食品特别不好，但是偶尔吃一点，问题不大，对孕妇身体健康和胎儿不会构成威胁，孕期不可吃垃圾食品，主要是因为垃圾食品里面，还有过多的食品添加剂和防腐剂，而且也不够卫生，这些食物里面营养成分很低，而且还有很多容易引起胎儿流产的调料品，所以不可吃。
孕期经常吃垃圾食品像一些泡面或者是膨化食品里面还有一些防腐剂，铅汞等对胎儿的发育不利，严重的会导致早产，流产或者是死胎，胎儿发育畸形等，可以偶尔地吃一次，但一定不要经常吃。
通常情况下，孕妇闻了一夏天的蚊香不会对自身和胎儿造成影响。
一般不建议建议孕妇使用蚊香，因为蚊香中含有菊酯或有机磷等物质，会有刺激性气味，长时间使用可能会造成胎儿畸形。如果孕妇闻了一夏天的蚊香，表现出了腹痛、阴道出血等不适，应当找医生检查诊治，及时采取措施；如果暂时未表现出任何不适，那么一定要在孕期做好排畸检查。建议女性怀孕后选择空气清新环境居住，有助于胎儿健康发育。
如果是平时驱蚊的蚊香，这种对于胎儿是影响不大的，但是现在市面上有一种蚊香是具有毒性的，就是那种红色的一根长条的那种，那种尽量不要用那种，可能会影响胎儿的发育，随着时间的推移是可以自行恢复的。还有另一种蚊香，蚊香中含有微量的菊脂类杀虫药物，而且吸入后可能会胎儿不利会有少量的危害性。
常以碳水化合物类食品或者油炸食品为主食，容易导致蛋白质的不足，维生素微量元素的不足，诱发营养不良，贫血，低蛋白血症等疾病。另外如果本身有糖尿病，或者是糖耐量异常，还容易加重糖尿病，诱发糖尿病并发症的形成。
