洗牙建议去口腔医院。洗牙是比较健康的一种保护牙齿的方式。也称为“牙洁治术”，主要症状为一些轻度的牙周疾病，如刷牙出血、口腔异味、牙周病等。目前专科口腔医院或者正常医院都可以进行牙洁治术，操作流程和治疗效果都比较好，没有什么较大的差别。只是正常医院一般没有牙齿抛光的操作流程，口腔医院在牙洁治术后，为了牙齿表面的光滑，会进行牙齿抛光术。建议洗牙时要留意洗牙前后的注意事项，洗牙后牙齿短期敏感也是正常现象。注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯，多喝热水，转移注意力，如散步，听听轻音乐，看电影等。
医院口腔科可以洗牙，通常使用的是超声波震荡的方式进行清洗，能够有效的去除牙龈周围的牙结石和牙菌斑，并且能够维护牙周的健康，通常可以半年到一年清洗一次。并且局部进行上药，避免牙龈出血，牙龈退缩。
洗牙是指将牙结石刮除，是借用各种器械（目前多用超声波）来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症。口腔溃疡不是洗牙的禁忌症，但如果不是必须的情况下，待口腔溃疡愈合后再去洗牙，以免发生影响。
用洗牙粉洗牙，具有一定的牙齿美白作用，但不能经常性使用。洗牙粉具有脱钙的作用，经常性使用就会对牙齿的保护膜构成伤害，牙齿的抗酸度会下降，容易导致牙龈出血。如果想改变牙齿本身的色调，漂白牙齿可以选择做冷光美白，冷光美白不同于洗牙，洗牙是去掉牙齿外源性的色素沉积，而冷光美白是去掉牙齿内源性的色素沉积，冷光美白是在一定光波的照射下，将美白剂渗透到牙齿内部，起到漂白牙齿的效果。建议到正规口腔医院选择超声波洁牙或冷光美白，平时注意口腔卫生，坚持刷牙漱口，少喝茶、咖啡等饮品。
发生口腔溃疡的时候是可以进行洗牙的，口腔溃疡是黏膜表面的一种溃疡性疾病，洗牙本身对口腔溃疡没有什么影响。即使洗牙可能会出现口腔出血、牙龈破溃等，对溃疡面没有什么不良影响。
