睡眠不好,胃胀消化很差,脸色发黑,精神不好,困乏无...

会员37236691 36岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
睡眠不好,胃胀消化很差,脸色发黑,精神不好,困乏无力,我才36岁头发干黄有很多白发,大便黏稀不利索,小便黄少勤
曾经治疗情况和效果:

2013,11月在广安门中医院看过,大夫光说是有肝火,开点药吃吃,也没起作用,2012年在老家做过身体的全面检查,抽血等很多项都没问题,说是找中医好好调理一下

想得到怎样的帮助:

想找大夫给我进行全面调理

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘毅 主任医师 济宁医学院附属医院皮肤科 三级甲等
擅长:性传播疾病,感染性皮肤病、过敏性皮肤病及结缔组织病...
已帮助用户: 15513
问题分析:你好,睡眠不好导致肝气不抒,脾胃不和,内生湿热导致困倦乏力,肾开窍于二阴其华在发,属于肾虚,你的表述没办法判断是阴虚还是阳虚,大便黏稀不利索就是体内有湿气。
意见建议:建议:每天早晚一次红豆薏米粥,切记不要加米。口服逍遥丸,知柏地黄丸。
相关问答

一般情况下,胃胀消化不好可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:胃胀消化不好的患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用保和丸、香砂养胃丸、四磨汤等药物进行治疗,改善消化不好的情况。
2.日常护理:患者还要改变不良的生活和饮食习惯,不要熬夜,不吃辛辣食物,宜清淡饮食。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

出现睡眠不好的状况,应该要注意保持良好的睡眠机制,白天不要睡得太长,晚上创造对睡眠有利的环境,睡前泡澡、洗脚,注意保证舒适的床垫,上床立刻入睡,不要做与睡眠无关的事情,白天适当做体育锻炼。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:确定是粘连性肠梗阻的话,这个是非常容易复发的,所以目前并无根治性的治疗措施。
指导建议:平时要注意饮食清淡,尽量保持大便通畅,每天适量运动

李庆哲主治医师外科聊城市人民医院
擅长:神经外科常见疾病的诊疗,尤为脑肿瘤,如胶质瘤、脑膜瘤、垂体瘤、听神经瘤等;颅脑外伤、脑挫裂伤、颅内血肿;脑血管病,动脉瘤、动静脉畸形烟雾病,脊柱脊髓病变、腰椎间盘突出症等。有着扎实的外科学功底,欢迎咨询胸外科,如气胸肺癌,普外科如阑尾炎、胃十二指肠溃疡等,骨科疾病如骨折、骨肿瘤的诊疗。

一般情况下,头晕睡眠不好原因如下:
眩晕会引起失眠,而失眠也会引起眩晕。焦虑、抑郁这一类型的病人,有孤独感,思维迟钝,不愿意与别人沟通,会有眩晕、失眠等表现;自主神经功能紊乱,会出现头晕。由于夜间休息不好也可能导致头晕。
需要注意的是,平时要保证充足的睡眠,避免过度劳累,同时保持饮食营养均衡,适当参加户外活动,有助于身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,怀孕睡眠不好可以通过以下方式进行改善。
孕妇需要尽量养成良好的作息习惯,睡前少进食。还可以在睡前洗个热水澡或者泡脚,听一点轻松的音乐,保持心情的轻松愉快。症状较为严重,并且自己改善不了,就需要及时到医院进行诊断治疗。
建议孕妇在孕期注意饮食均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,养成良好的生活习惯,促进胎儿的健康生长。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕期睡眠不好可以通过日常调理的方式进行改善。
孕妇在孕期有可能会有失眠的情况。可以用枕头来支持肚子和后背,这样可以提高睡觉的品质。白天的时候要注意的是,睡眠过多的话,很有可能会导致夜间的睡眠不足。夜间饮水过多也会对夜间的入睡造成一定的干扰。晚上睡觉前可以洗澡,也可以用温水泡脚,让身体得到充分的休息。可以让自己的情绪得到充分的释放,同时也可以听听轻一点的歌曲来助眠。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
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