月经前后或者月经期间出现轻微的乳房胀痛，是因为体内激素随月经前后变化而引起的，是属于正常的。如果疼痛比较明显并可以触及肿块，就是不正常，有可能是乳腺增生引起的。
女性在月经期前是可以出现乳房胀痛的，这是正常的，可以先观察几天等待月经来临。如果还是这样，并且有正常的性生活史，尤其是在排卵期内，考虑很有可能是怀孕了。
月经期间乳房胀痛是不正常的，乳房胀痛可能和人体雌激素孕激素水平有关，可能是雌激素孕激素水平高导致的，需要注意休息，穿宽松舒适的胸罩，避免挤压，可以用热敷的方法进行缓解，并且可以轻微的按摩乳房，以促进血液和淋巴的循环。
一般来说，乳房胀痛是乳腺增生，小腹隐痛是痛经。
乳腺增生一般不需要特殊处理，通常是在月经前疼痛明显，月经过后疼痛减轻或消失。痛经多在月经前后或月经期间疼痛明显，月经结束后小腹疼痛减轻或消失。乳腺增生多由雌孕激素分泌紊乱造成的，痛经常与前列腺素增高有关。
建议患者在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。
可以适当地喝点，月经不调是要考虑是和内分泌失调方面的情况是有一定关系的，是要先明确具体的病因的。可以到当地的正规的妇科医院详细检查性激素水平和子宫内膜方面的具体情况的，检查确诊后进行调理治疗人工月经周期的情况的，要注意休息的，不要劳累的。
通常情况下，非经期乳房胀痛可能是乳腺增生、炎症性疾病、乳腺纤维瘤等因素引起的。非经期乳房胀痛患者在开始治疗之前，可以进行乳房彩超，查明胀痛的原因。如果是乳腺增生引起的症状，患者可以在医生指导下使用药物进行治疗，如乳核散结片等；如果是炎症性病变引起的，患者还需要使用一定的抗生素进行治疗，如阿莫西林等。并且乳腺纤维瘤类疾病也可能会引起非经期乳房疼痛，需要手术治疗。
