一般情况下，引起肠胀气的原因有很多，具体内容如下：
一、下消化道疾病，如肠梗阻、肠易激综合征、消化吸收不良综合征等；
二、其他病变也会引起肠胀气，如病毒性肝炎、胆囊结石、胰腺癌等。
建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。平时注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质。
宝宝肠胀气常常表现为肚子鼓而且比较硬，宝宝烦躁不安哭闹，而且不容易被常规的方法安抚。宝宝肠胀气主要和消化不良，喂养不当，着凉等有关系。首先要注意腹部的保暖，可以给宝宝做做腹部的热敷和按摩，有助于帮助宝宝排出肠道内的气体。
宝宝肠胀气建议给宝宝服用乳酸菌等肠道有益菌，改善和调理胃肠道环境，同时给孩子添加一些富含膳食纤维的辅食，如果汁、蔬菜汁，同时建议给孩子少量多餐，并给孩子增加一定的室外运动。
婴儿胀气多是由于妈妈吃了一些不易消化，过冷过硬的食物，或者是吃奶的时候吃进了空气导致的。如果是母乳喂养，平时喂奶的时候一定要将整个乳晕都放在宝宝的嘴里，这样衔接得比较严，不会有气体进入。
宝宝肠胀气吃以下食物比较好：
小儿在日常生活中有肠胀气的表现，应多吃易消化、易吞咽的食物，如小米粥、米粥、软面条等，这些易消化的食物可以减轻孩子的肚子胀气。而婴儿的肠胃功能紊乱，主要是因为饮食不规律，或经常食用凉性的食物导致的，严重时会有腹泻、便秘、肠鸣、腹痛等。可以通过口服益生菌来调节胃肠道菌群的失调，从而缓解宝宝的肠胃胀气。在日常生活中尽量不要食用含有气体的食物，例如洋葱、番薯、白萝卜等。
