新近起病的严重而虚弱性疲劳,持续至少6个月。没有发现引起疲劳的内科或精神科疾病。包括广泛的头痛,肌痛,关节痛,发热,咽痛,淋巴结痛,肌无力,活动后持久的疲劳,神经心理症状(如易激惹、健忘、注意力不集中、思维困难、抑郁等),睡眠障碍,突然发生的疲劳等。(要求至少有其中8项症状)。
眼睛疲劳首先应该注意改善,比如在使用电子产品的时候,40分钟一定要休息10分钟,进行远眺或者闭眼睛。另外保证好的睡眠习惯以及睡眠的时长是非常关键的。避免熬夜,早睡早起,一天保证8小时的睡眠。在出现眼睛不适的时候,可以适当的进行热敷,有助于促进循环改善症状。
尽量多休息,减少精神压力,可以服用草药治疗,有时候会开一些止痛片缓解疼痛。多吃一些新鲜水果蔬菜,吃酸性食物,补充嗜酸菌,增强机体的免疫功能,加快康复。适当进行体育锻炼,但是不要过度运动,可以做一些瑜伽。
多见于促性腺激素治疗期间表现为恶心、呕吐、腹部不适、体重增加卵巢增大、胸腹腔积液、少尿、水电解质平衡紊乱肾衰、血栓形成等,严重的可危及生命。监测排卵手段和临床经验的不断丰富使得现在这种并发症比以前大大减少。
妊娠早期出现疲劳一般是由于肾虚,脾虚,气血亏虚等病因引起,中医多补肾健脾补气血治疗。平时可多吃蔬菜水果,补充多种维生素,多吃,山药,枸杞,莲子,薏米,大枣等具有补脾肾补气血的食物调理。
感冒发烧、头痛、全身没力气,建议到正规医院挂呼吸内科就诊,检查一下血常规、支原体、肺部X线片等,明确病因后在医生指导下对症用药。注意休息,勿劳累,多饮水,饮食宜清淡易消化,勿食辛辣刺激性食物。