老是拉肚子需要根据具体情况采取不同的调理方式，具体如下：
拉肚子在医学上称为腹泻，是指排便习惯和粪便性状发生变化。如果是最近出现的症状，可以先使用复方地芬诺酯片等止泻药物缓解症状；如果持续时间较长，间隙及时就医，可有关中药进行调理。
在日常生活中，患者应注意饮食卫生，多吃清淡、易消化食物，同时做好腹部保暖，注意复合维生素B和维生素C的补充，禁食刺激性食物。
拉肚子一般是指腹泻。腹泻是由胃肠疾病引起的。如十二指肠溃疡、胃溃疡、结肠炎、病毒感染、食物中毒、饮食不洁等。腹泻较为严重时，可能会导致身体虚脱、营养不良，诱发溃疡病、急性肠胃炎、贫血、出血性坏死性小肠炎等。长期腹泻还会导致多种并发症，严重者会导致体内的酸碱平衡失调，从而导致各种癌症的发生。如果长期腹泻用药后未缓解，一定要及时就医。
腹泻拉了两天可以使用以下办法，具体分析如下：
如果出现连续两天的腹泻，一定要及时到附近的医院进行检查。腹泻持续时间过久，可能会出现脱水、体内的水解质紊乱、酸碱平衡失调等。所以，可以到医院急诊室打点滴，先打点水，稳住病情再说。另外还需要做血常规、便常规、离子测定、肝功能、超声、肠镜等检查。在医生的建议下，根据病情进行相应的药物治疗。
拉肚子能适量吃红薯，通常不会对身体造成太大影响。
如果出现腹泻症状，可以适当食用红薯，红薯中含有丰富的蛋白质、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素等营养成分，通过适当的食用来补充人体所需的一些营养，从而提高肠道的免疫力。不过不宜一次食用过量，否则会导致腹泻、腹胀等症状。如果相关症状比较严重，可以口服一些止泻药、保护胃黏膜的药物，并多喝水，避免脱水。
如果没有头孢过敏史，腹泻可以吃头孢。如果拉肚子是被一些细菌感染所导致，吃头孢是具有一定效果的，但头孢药物不能乱吃。有些病毒性的或者是一些功能性的，吃头孢是没有什么太大作用。
通常来说，孩子拉肚子吃以下食物，具体分析如下：
儿童腹泻时可以服用双歧杆菌三联活菌散剂来调节肠道菌群，轮状病毒性肠炎是由轮状病毒感染引起的。可以服用补液盐来防止脱水，可以服用蒙脱石散来保护胃肠粘膜，也可以服用一些不干净的食物，比如服用双歧杆菌三联活菌散剂、益生菌等。平时要吃清淡的东西，要多吃白米粥、面条、馒头等面食。
