小孩老蹬被子应该经常的给孩子盖被子，尽量的养成让孩子不踢被子的习惯，不然宝宝的身体会容易着凉，容易着凉了之后就很容易感冒。平时要适当的给孩子补充营养，提高孩子的免疫功能。
宝宝晚上睡觉总是蹬被子，是让很多妈妈都头疼的问题。妈妈可以先帮助孩子检查被子是否过厚或者过沉，盖在孩子身上让孩子不舒服，影响孩子呼吸，所以导致孩子想要蹬被子来解除这种阻力。
通常来说，宝宝晚上睡觉老是踢被子处理方法，具体分析如下：
天气炎热，被子厚，宝宝新陈代谢比较强，都会造成宝宝出汗，宝宝经常会出现踢被子的情况，可以用比较轻的、比较温暖的被褥，也可以用分腿式的睡袋来代替。如果孩子缺钙，也会有踢被子的情况，需要调整饮食补钙。
在日常生活中，家长要让宝宝多休息，保持营养摄入均衡，适当进行体育锻炼，定期进行常规体检，有助于健康成长。
一般情况下，宝宝晚上睡觉老踢被子，首先应给孩子适当的减少盖被子的厚度。因为有些儿童之所以会出现总踢被子的情况，是由于被子盖的过厚造成的，孩子往往同时会有头部出汗比较多等症状，如果被子合适但是依旧踢被子，可以不盖被子改为睡袋，这样宝宝一般情况下就不会踢被子，通常能够有效缓解症状，避免宝宝晚上受凉的情况。
婴儿踢被子应该是由于肚子不舒服引起的。应该是肚子里有虫子，或者是缺少微量元素钙、铁和锌，或者是婴儿没有吃饱，或者是家里太热了。必须从各个方面加以注意。家中必须保持恒温，让宝宝多晒太阳，补充葡萄糖酸钙口服液或钙铁锌口服液，如果宝宝最近食欲不振，大便中有厚厚的舌苔和奶瓣，益生菌或健胃消食口服液可以口服。这足以在必要时保护婴儿的肚子。
小孩踢被子着凉可以选择给小孩煮葱白水，将葱白部分连着根须的部分放入清水中煮开，用小火熬半小时左右即可。可拿热水袋热敷一下腹部，发烧可以做物理降，如果体温升高达到38.5℃以上需要药物处理。
