你好,我是一个整天坐在厂里上班的人,肚子越来越大,...

会员37145857 女 38岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好,我是一个整天坐在厂里上班的人,肚子越来越大,就是一个呼啦圈,好难看,其他地方都不胖,我38岁,1.59米,117斤,肉很松弛,脸上有黄褐斑,请问我该怎么减
曾经治疗情况和效果:

没有,因为觉得不是病,

想得到怎样的帮助:

想不用运动减掉呼啦圈的肚子,还有脸上的班

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
冯登超 副主任医师 延安大学附属医院整形美容 三级甲等
擅长:烧伤救治,烧伤后疤痕整形,创伤、烧伤及手术后增生性...
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问题分析:你好,根据你的叙述,分析,你的症状可能是内分泌失调导致的,由于你经常的坐着上班,缺乏运动和锻炼,导致身体的能量聚聚在脂肪里,沉积在腹部,导致了腹部的增大,越来越胖。同时,可以导致激素的紊乱,内分泌失调导致了肌肉松弛,脸上长斑,
意见建议:你的症状可以通过调整内分泌的失调,进行治疗。你可以吃一些中成药治疗,通过调整,你的内分泌就会好转,同时,你也可以控制饮食,多吃蔬菜,水果,不吃肉类,鱼类,蛋类等等。也可以散散步,跳舞,喝茶,听音乐来减肥。
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陈静 主治医师 肥东县中医院内科 二级甲等
擅长:内科、上呼吸道感染、感冒、
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问题分析:长期久坐的人很容易长肉的地方就是肚子和屁股,加上生完孩子腹部肉本来就很松弛,这样的向心性肥胖是比较常见的。
意见建议:减肥最好的方法就是运动加节食,您目前可以使用束缚腰部的腹带减少腰部发育,最好吃完饭后要站立或者慢走半个小时,不要立即坐下,必要时可以去针灸减肥。
相关问答

通常情况下,肚子越来越大可以采取以下几种措施进行减肥:
1、运动过少也是导致腹型肥胖的主要原因。,想要减小肚子,建议做力量型运动,能够增加肌肉,提高基础代谢率,燃烧更多脂肪,消耗身体更多的热量。
2、注意饮食,需要戒烟戒酒,少吃油炸食品,肥牛汤等富含脂肪的食品,薯类、大米、糖果等碳水化合物类食品,也要适量吃。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

最近肚子越来越大是可能是消化不良、肥胖等原因引起的。
1.消化不良:胃胀消化不良是常见的消化系统症状,还可伴上腹痛、嗳气、食欲缺乏、恶心、头痛、失眠、焦虑等症状。该情况可导致患者出现最近肚子越来越大的症状。
2.肥胖:如果是最近吃了太多油腻的东西,引起了肚子里的脂肪积累,该情况可导致患者出现最近肚子越来越大的症状,可以通过运动来改善。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

最近肚子越来越大可能是怀孕、消化不良、腹胀等导致的。
如果患者肚子变大,需要尽快进行B超,确定是否妊娠。肚子越来越大也可能是因为肠胃不好,所以在日常生活中要注意多食用容易消化的东西。也有可能是因为腹胀,所以要减少食用容易膨胀的食品,比如豆子。另外,还有肝腹水、肠结核等原因,如果进食过多、久卧不动、不定时进食等都会造成肚子越来越大。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
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肚子越来越大可能是以下原因引起的,建议患者及时就医。
腹部脂肪组织的积累会导致肚子变大,主要是因为吃了太多的肥肉和油腻的东西,从而造成了腹部的脂肪沉积。有很大的可能是腹内肿瘤,但具体情况尚不明确,为确保自身的健康,最好在最近的一段时间内去正规的医院进行B超、CT等相关的体检。需要进行抽血检查,确定病因后才能确定具体的处理方法。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
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男人肚子越来越大的原因。
男人们由于工作上的压力,导致平时没有规律的体育活动,比如晚饭的饮食过多,饮酒过多,不运动就上床休息,导致身体里的脂肪和卡路里积累的热量会迅速地转化为腹部的肥胖,从而导致肚子大。还有肝硬化、肾病综合症等多种病理因素引起的。
患者可通过音乐、书籍、电影电视等方式转移注意力,避免吃刺激性食物,以免增加肠道的负担。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,肚子越来越大,有可能是腹水或者是肥胖所致,也有可能是消化道梗阻,肠道积气所致的改变。建议患者及时就诊,明确病因后,对症治疗。具体分析如下:
通常来讲,对于出现此症状的患者建议先做腹部B超检查以及腹透检查。如果存在腹水,需要住院治疗。如果是肠道内气体增加导致的肚子变大,可以多吃点大白菜和白萝卜等食品,来促进胃肠道蠕动的作用,还可以用消胀片和乳酶生治疗。如果是肥胖,多运动注意饮食即可。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。