1岁半宝宝奶类是主要营养来源，可以过渡到米、面等粮食。不过敏的食物都辅食添加。
此时宝宝出牙12颗，没有食物过敏的情况，几乎任何食物都可以添加。仅以奶为营养来源不够，要添加辅食。建议每天喂奶量400ml-500ml左右，通过辅食补充其他的营养，要饮食均衡。保证优质蛋白和蔬菜、水果。建议以软烂的条状或片状食物为主，因为宝宝虽然出牙，但咀嚼功能不成熟。可以吃面条、稀饭、软饭、猪肝泥、肉泥、米粉、猪肝泥、鸡蛋羹、蔬菜等。建议每天喂奶3次，喂2次正餐，喂1次水果，满足1岁半宝宝的营养的需求。不要给宝宝吃辛辣、刺激的食物。
6个月宝宝母乳或奶粉已经不能满足生长发育需要，此时乳牙已经开始萌出，且对食物味道很灵敏，需要及时添加各种辅食，以使宝宝适应不同味道食物，同时对牙齿萌出有利，可以锻炼咀嚼功能。像米粉、鸡蛋、豆类、鱼、肉泥、水果蔬菜泥、饼干等均可食用。
一般情况下，宝宝在感冒能吃小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等辅食。日常生活中家长要注意给宝宝已经可以适当的添加一些辅食，可以给宝宝适量吃营养丰富的食物，如小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等，能够增加体内的营养，还能够帮助滋润咽喉部位黏膜，补充人体必需的维生素和微量元素，可以增强肺部抗病能力，也可以有效的缩短病程。
5个月的宝宝先进食米糊。少量喂食，每天添加一顿，每次50ml左右，适应以后适当增加至2-3顿，同时给予菜泥。刚开始给予南瓜、胡萝卜、土豆、红薯等蔬菜泥。菜泥制作方法：先把蔬菜切碎，然后隔水蒸熟，再用勺子或者消毒好的研磨器把蒸熟后的蔬菜研成泥状。菜泥的添加原则是一种慢慢过渡到多种，量由少到多，循序渐进。添加过程中，宝宝出现大便次数增多、恶心、呕吐、进食不好等情况，则暂停止添加新的辅食。
宝宝拉肚子是可以吃辅食的，但是要注意辅食的清淡易消化。
对于已经添加辅食的宝宝来说，拉肚子也是可以继续吃辅食的，可以喝稀粥或米糊来提供能量。因为拉肚子会消耗宝宝的能量，这时候要注意补充能量，所以吃辅食也是可以的。但是要注意食材的清淡易消化，最好以高营养为主，如瘦肉、蔬菜等，辅食之中不能添加太多的油分。
众所周知，6个月以下的宝宝主要靠母乳喂养，6个月以上的时候，母乳还不能完全满足宝宝的发育，4-6个月之后可以适当增加一些辅食。4-6个月的宝宝可以加入泥状的食物，比如蔬菜泥、果泥、米粉等；6个月后，可以加入一些类似于肉松、豆腐、鸡蛋、蛋黄的辅助食品，以及母乳喂养。
在此期间，补充食物的数量应由一次补充一次，一次的水果可以替代一顿。不过，母乳喂养仍然是一天四次，补充的原则是由少到多，由单一到多种，由细到粗。添加辅食的时候一次只需要一种，如果能检测到这些辅食对宝宝有没有过敏反应，就能减少对宝宝的过敏反应，这样才能给宝宝补充更多的食物。
