伤风感冒，长期低热，可能是病毒性感染，支原体感染所致的症状，是饮食控制，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，多喝白开水，注意保暖，服用一段时间药物治疗一下，还要加强锻炼。
浑身酸痛可能是着凉受寒引起的感冒，建议平时出门及时添加衣服，避免着凉受寒引起感冒，可以口服药物，或者用生姜，葱白熬水喝。平时多吃些新鲜的蔬菜水果，多喝水，对预防感冒是有好处的，适当锻炼，增强体质，保持良好的心情。
感冒出现鼻塞，流鼻涕，咳嗽，咳痰，周身酸痛的症状，这是很正常的，感冒了一定要注意休息，而且要保证室内空气的新鲜，定时开窗通风换气，饮食上应该以软烂易消化，富含蛋白质以及纤维素的食物为主。
小孩持续低烧，考虑发热待查，是由于感染导致的，比如病毒或细菌感染，如果病毒或细菌不清除，可能会引起身体各脏器各系统出现，最常见的包括肝脏损害、心脏损害等，所以孩子出现低烧时，家长要予以重视，如果持续发热三天没有好转，要及时去儿科就诊，完善血常规、支原体抗体等相关检查，明确孩子发烧的原因，再进一步病因治疗。
不发烧但浑身酸痛有的四肢酸痛是感冒导致的，全身症状有的是因为运动导致的，肌肉酸痛是运动过程中产生的乳酸堆积导致的。可多饮水和适度运动促进气血循环，还可配合刮痧按摩，活血化瘀行气活血加快新陈代谢。
