通常情况下，月经腰酸的原因较多，具体如下：
月经期间由于体内激素水平升高、盆腔充血，可能会引起腰酸、腰痛等症状，经期过度疲劳，长时间站立会加重腰酸症状，这是正常的生理现象，通常不需要治疗。如果月经腰酸与病理性因素有关，如盆腔炎、附件炎等，就需要前往医院就诊，明确具体病因，再进行对症治疗。
患者需要养成良好的生活习惯，保持外阴清洁。同时，避免穿未干透的内裤，保持心情愉悦，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。
正常生理期正常的女人，如果来例假一个礼拜没有来，就会有腰酸背疼的感觉，说明在妊娠初期就会有早孕的感觉，这时候如果超过了经期，可以用一张测验纸来检查，没有超出这个周期，在来例假之前就会有这样的表现，这就说明月经即将来了，长期的弯腰、工作、受冻、腰椎等问题都会导致这种症状。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
影响月经的因素很多，包括工作学习生活压力，环境，饮食，妇科炎症，怀孕，内分泌激素等有关，要保持心情舒畅，少食辛辣寒冷刺激食物！不要过分劳累，可以再观察一周后还不来应到医院就诊，及时治疗。
腰酸发生在月经期间，这仍然是一个相对常见的现象。主要是由月经期间激素水平变化、子宫充血和子宫韧带牵引引起的。应该注意保暖，以及适当的按摩和腹部热敷。建议在医院检查6项性激素，以及b超等相关检查。
引起月经少的原因，可能是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等；另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起，长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况，及时到医院检查明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康，找到原因针对性的治疗。
如果月经期间腰无力腰酸可能是附件炎或者是盆腔炎症状，也有的女性因为肾虚，体寒，在月经期间会有这样的不适症状。建议在月经期间热敷局部，可以缓解症状，要多注意休息。
