冰红茶属于饮料，长期喝饮料会导致碳水化合物摄入比例偏多，不易控制总热量，可能出现超重或肥胖，体重过重是许多慢性疾病发病的危险因素，比如高血压、高血脂等心血管疾病、糖尿病、痛风等。
喝冰茶会引起失眠。
冰红茶是日常生活中常见的茶饮料，因为它含有茶多酚、茶碱等物质，能刺激大脑皮层，引起失眠和心悸。红茶含有大量糖分，中枢神经系统也很兴奋，所以白天或晚上喝太多冰茶会引起失眠。任何饮料都不建议普通人长期多喝。因为会引起其余病变。如果需要的话，不要想太多，睡觉前不要想太多。如果症状比较明显，请使用镇静剂和镇静剂。如果偶尔失眠，一般不需要治疗。以后不要喝太多酒。如果是频繁失眠，服用谷维素片和安神补脑液可以逐渐改善。白天要尽量多运动，晚上要睡觉。白天累的话，通常睡得更好。
冰红茶喝多了会上火，长期喝冰红茶热量比较高，如果喝太多的话很有可能会导致身体发胖，而且如果把冰红茶当水喝还会降低膳食的质量，时间长的话就会导致营养不良。另外，如果儿童长期喝冰红茶，很有可能会导致生长发育受阻，而且会抑制身体发育。
冰红茶喝多了会失眠。
红茶是茶的一种，是在制作冰红茶的过程中添加的。很多人喝完茶后会睡眠不好，失眠，尤其是不经常喝茶或者嗜睡的人。大量饮用冰红茶会导致失眠。茶叶失眠的原因是茶叶中有兴奋神经的成分，人喝了会导致神经兴奋而失眠。很多人在疲劳或者开车的时候喝茶是为了防止睡觉，就是这个原因。同时，喝茶后还会导致睡眠浅，容易惊醒。所以很多人喝了冰红茶都能失眠。
在进行艾灸的时候也是会有出水泡的可能，在出现了水泡后，我们也要合理的进行治疗，小水泡不需处理，皮肤可以自己吸收。大水泡，消毒后，用一次性针侧面刺破水泡，后用消毒棉吸收水泡液体。涂抹消炎中药软膏等，均匀的涂在水泡处。因为水泡处皮肤很脆弱，容易撕裂，要小心涂抹。保持伤口周围清洁，不可沾水或其他污染物，易磨损部位需要涂中药烫伤膏后包扎。
喝红茶是能够帮助消暑止渴的，红茶中含有的糖类、茶多酚等物质，能够不断刺激口腔分泌唾液，以达到解渴，并能够产生清凉感。红茶中含有咖啡因物质，会导致神经中枢系统兴奋，在睡前喝红茶容易影响睡眠。喝红茶咖啡因的兴奋效果很可能导致神经衰弱。
