平时生活中忌食辛辣油腻性的食物，多吃些蔬菜、水果，洗脸的话建议使用舒肤佳香皂，不要乱用控油洗面奶，护肤放米娜可以抹保湿乳液使皮肤不会那么干燥。油性肌肤最好不要频繁的洗脸，频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来很油的脸变的更油。
通常情况下，刚洗完脸，面部皮肤一会就出油了，可能是脂溢性皮炎、皮肤偏油性等因素造成的，需要及时治疗。
1、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病，患者的皮肤容易分泌较多的油脂，还可能会有红斑、鳞屑等问题，需要在医生指导下使用酮康唑洗剂、维生素B6软膏、水杨酸软膏等药物进行治疗。
2、皮肤偏油性：如果患者的皮肤本身偏油性，就容易存在油脂分泌过多、较快的情况。患者可以在正规医院通过果酸换肤来改善情况。果酸换肤能够利用果酸将皮肤多余的角质层去除，并能够促进角质和表皮细胞再生，还可以有效抑制皮脂腺分泌，从而改善皮肤偏油性的情况。
头皮屑多，痒，一般是脂溢性皮炎的表现，是皮肤科不严重但顽固的慢性病变，多伴有头发油等，时间长的则头发变稀。可以缓解头皮屑症状。多吃新鲜水果和蔬菜，注意休息，注意局部的清洁卫生。
问题分析：这种情况有可能是属于脂溢性脱发，所以出现这方面的现象，需要进行相关的一些调理治疗，比如吃东西清淡为主 避免吃油腻的东西，多吃维生素以及蛋白质量高的东西，平时用控油的洗发露，减少头皮的皮脂腺分泌，改善毛囊营养。
指导建议：可以进行饮食方面的调理及必要时用一些相关的药物，比如养血生发胶囊之类的药物治疗。
脸部出油多可能是雄性激素分泌过多、饮食不节等导致的，需要对症处理。
1.雄性激素分泌过多：如果雄性激素分泌过多，可能会影响体内激素水平，而激素失衡则可能会导致脸部出油多，甚至引起脂溢性皮炎。通常建议按医嘱使用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗。
2.饮食不节：饮食也会影响脸部油脂分泌，如果饮食不节，长期食用油腻的食物，比如炸鸡、曲奇饼干等，可能会导致脸部出油多，甚至因此引起痤疮。若是患上痤疮，建议进行彩光祛痘，即指利用彩光的光热治疗技术刺激皮肤，缓解痤疮。其费用取决于地区消费水平、病情的轻重程度等，可能需要3000-8000元。
脸出油可能是皮脂分泌、雄性激素水平过高等原因引起的。
1.皮脂分泌：脸部皮肤中存在皮脂腺，皮脂腺在代谢过程中会分泌出油脂，进而导致脸出油。这种情况是正常的，一般不会对皮肤造成负面影响，无需紧张。建议平时做好皮肤清洁，防止油脂堆积。
2.雄性激素水平过高：雄性激素是人体的一种重要性激素，男性主要由睾丸合成，女性一般由肾上腺皮质、卵巢等组织合成。如果体内的雄性激素水平过高，可能会增加皮肤油脂的分泌，导致脸出油，并可能会引发痤疮。建议患者及时就医，在医生的指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等抗雄性激素药物进行治疗。
