一般情况下，孕妇觉得胸闷、气短可以通过生活护理来改善，具体内容如下：
孕妇会有胸闷气短的现象。这是由于体内激素的变化，引起了孕妇的体质变化，所以在日常生活中要注意适量的运动。尽可能使手臂伸直，肩膀伸展，使孕妇的肺尽可能地伸展。夜间睡眠时，可以用左边躺着，把头部稍微抬高一些。如果身体条件允许，孕妇要多到室外活动，多呼吸一些新鲜的空气，这样可以减轻胸闷气短的症状。
气短头晕有点乏力是睡眠不足，压力过大，或者是心脏问题导致的。需要注意调整好情绪，避免身体过度劳累的，注意保持充足的睡眠。可以到医院去做心电图的检查，对症治疗的，平时要注意定期检查的。
甲亢会出现突然心慌气短，四肢乏力，同时伴有心率加快、出汗，属高代谢状态。还有一种情况是低血糖，主要发生在糖尿病人身上，因为降糖药用量过大，造成低血糖，人体对糖需要量相对不足，造成脑供血供氧问题，会出现突然心慌、气短、四肢乏力。
觉得胸闷气短，可能是以下原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
有胸闷气短的表现，可以考虑是心肺方面的问题，也可以考虑是神经官能症，如果是因为愤怒或者是在封闭的地方呆久了，就会有胸闷气短的表现。胸闷气短也有可能是因为长时间的焦虑导致的，所以在进行药物治疗的过程中要尽量保持心态平和，需要及时到正规的医疗机构进行检查。
肾虚和熬夜当然有关系了，因为肾虚本身就是身体的阴阳平衡出现了问题，那么熬夜就会造成身体的平衡出现问题，不可以天天熬夜，因为这样的话会加快衰老，注意清淡的饮食，不要暴饮暴食，多吃水果和蔬菜，保证充足的睡眠，不要生气，适当运动。
胃胀、胸闷、气短，首先考虑可能是慢性胃炎引起的，由于胃动力不足，胃食管反流而导致胃胀、胸闷、气短，建议可以服用莫沙必利来促进肠胃的蠕动。另外饮食上要少吃辛辣刺激的食物，少吃容易产气的食物如豆类。但是胸闷气短，一定程度上和心脏和肺也有一定的关系，去医院查一下心电图再明确治疗。另外平时多喝大米粥，对肠胃的恢复也是非常好的。
