根据病情状况确认具体治疗方案，配合医生进行治疗有利于病情的有效好转，日常生活当中做好乳房的清洁和护理，定期复诊观察身体恢复情况，有利于乳腺健康。平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。
30岁牙齿是可以做矫正的。只要乳牙换齐之后，任何年龄都是可以做矫正的。30岁由于生长发育已经停止，行矫正也是可以的，只是矫正时间可能会增长，矫正效果没有青少年明显。
及时的去医院检查进行治疗，平时注意加强锻炼，增强机体抗病能力。注意饮食，多食纤维素多的食品如水果，蔬菜，少食辛辣刺激的食品如辣椒，大蒜，生葱等，平时多喝水，定时的排便。
病人不要穿连裤袜，要穿宽松衣裤。手术当日不能化妆，不能驾车来院。手术前一日洗澡、洗头。女性病人应避开月经期。术前需体检血常规、凝血常规、外科综合，必要时需体检肝肾功能、心电、胸片等。
三十岁长痘并不少见，门诊遇到不少患者，甚至40多岁也在长痘。长痘主要原因有毛囊皮脂腺分泌异常、遗传因素、皮肤护理不当，建议寻找专业祛痘机构，针对皮肤情况做详细了解和诊断，进行有针对性的研究治疗。
悟空祛痘在业内口碑比较好，是全国连锁祛痘机构，主要技术优势有生物蛋白酶、痤疮分型分阶定级等，可以去检查一下再进一步诊治。
