平时勤洗澡、洗衣，清洗鞋袜保证身体干净卫生。穿宽松透气的鞋这样可以预防脚气，每天用清水清洗洗私处和身体其他部位可预防皮肤病，因为干净卫生病菌才不会有机会进入的。
得了皮肤病可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行调理，具体分析如下：
得了皮肤病，如果有皮肤瘙痒、灼热等症状，可以选择开瑞坦和西替利嗪胶囊、维生素C等药物治疗，也可以通过冷水外敷来改善和修复角质层的新陈代谢，皮肤病要在日常生活和饮食上进行调理，在饮食上要避免吃辛辣、刺激性的食物，比如海鲜、鱼虾、螃蟹等，多吃一些含有丰富维生素C的食物，比如大白菜、水果等。
皮肤病分为很多种，后背的皮肤病一般都是有毛囊炎或者痤疮或者有湿疹的情况，你没有描述具体的情况，所以是无法判断的。如果发痒发红的话，考虑是过敏性疾病，应去面诊检查。
皮肤一旦出现了过敏，或者是皮肤长了好多疹子和痘痘，需要到正规医院皮肤科进行检查和治疗，建议到当地医院，人民医院综合医院的皮肤科进行检查。饮食上忌酒、忌海鲜、忌辛辣。多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
预防细菌皮肤病的话，注意个人卫生，保持皮肤清洁。清洁皮肤时轻柔、彻底。增加体育运动，提高机体抗病能力。避免皮肤外伤，如出现伤口，应该及时消毒，并保持清洁，使其干燥，不给病原菌提供温暖潮湿的环境。