腰部肌肉疼痛

腰部肌肉拉伤需要对症治疗。
如果是因为锻炼的原因，或是因为受到了外界力量的影响，需要立刻停止所有的动作，进行放松。24个钟头以内可以进行冷敷，如果疼痛严重，可以喷洒云南白药喷雾。24个钟头以后要进行热敷，这样可以加快局部的血液流通，并且要注意保暖，可以用手术的膏方进行治疗，这样可以起到消炎、活血、消炎的作用。正常情况下，只要调理两三个星期，就会渐渐好转。

腰部肌肉拉伤的症状有腰部疼痛和活动受限等。
患者有腰部肌肉拉伤，先有突发腰部疼痛和活动受限等症状，且疼痛较明显，患者常不能忍受。部分患者可因反应性引起头痛，头昏，恶心，呕吐等症状，部分患者血压下降明显。若肌肉拉伤较重后，可引起明显皮下瘀血甚至皮下血肿，压之则痛显着加剧，患者常不敢动腰，由于活动腰部疼痛明显加剧，发生后必须及时卧床休息、限制腰部活动、并在受伤后24小时内及时冷敷治疗，避免肿胀、疼痛加剧，再就是可在24小时后施以活血化瘀药物，48小时后再酌情结合热敷。如疼痛很明显时，可联合非甾体类抗炎药物或局部封闭疼痛处用药，减轻疼痛，改善患者生活质量。

一般情况下，腰部肌肉僵硬、疼痛的原因有以下几种：
腰部肌肉僵硬、疼痛的原因有腰部肌肉劳损，主要与固定姿势、过度劳累有关，病人会有腰部肌肉紧张、僵硬的症状。如打篮球的过程中腰部肌肉急性拉伤，可以导致腰部肌肉僵硬、疼痛，经过X光片检查可以确认。
需要注意的是，患者平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时多吃瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物，可以促进身体恢复。

腰部肌肉疼可以采取物理治疗。
腰肌劳损、腰椎滑脱或是腰椎间盘突出，都会造成腰部肌肉疼的现象发生，建议去医院做一个腰部CT检查，明确病因，对症治疗。患者在日常生活中一定要睡硬板床，并配合着采用中医的理疗、牵引、红外线、推拿、按摩治疗等一些物理的措施，缓解腰部疼痛的现象，避免长时间保持一个姿势工作和学习。

腰部肌肉疼，可能是腰肌劳损、软组织挫伤等原因引起的。具体分析如下：
如果是因为久站或者弯腰，导致的腰肌劳损或者是局部的组织挫伤，导致了腰肌疼痛。如果有肌肉疼痛，可以通过针灸、推拿、按摩、牵引等方式进行缓解。还可以对大腿的肌肉进行热敷，这样可以使大腿的肌肉得到松弛，减轻痛苦。日常生活中要注重个人卫生，多做运动。

腰部肌肉筋膜炎可能会出现腰背部广泛性疼痛、痉挛性硬结、肌肉乏力等症状。
腰背部肌肉筋膜炎主要表现为腰背部广泛性的疼痛，这种疼痛部位较深，可以通过挤压引起。一般早上的时候，腰疼的厉害，到了晚上才会缓解，而且还会出现反射性的腰肌抽筋和僵直。腰背部肌肉筋膜炎可能出现痉挛性硬结，压迫时会出现剧烈的疼痛。腰部肌肉筋膜炎还可能会出现腰部肌肉乏力，很有可能会导致腰部和背部部的肌肉疲劳。