发烧期间最好不要去游泳。因为宝宝发烧的时候会出现毛孔张弛，或者闭合失衡状态。如果是闭合状态，会影响孩子体温下降。如果处于僵持状态，会更加导致孩子发烧得更严重。孩子在发烧期间不能进行剧烈的活动和运动。游泳一般是比较剧烈的活动，对退烧是非常不利的。
一般情况下，宝宝总是发烧通常要考虑以下几种情况：
第一，如果宝宝的营养状况不佳，免疫功能低下，容易导致身体反复感染，导致宝宝总是发烧。
第二，如果发烧的感染灶没有得到有效、彻底的治疗，形成慢性疾病，抵抗力下降就会反复感染导致宝宝总是发烧。
第三，如果家庭成员不注意卫生，密切接触孩子，容易造成交叉感染导致宝宝总是发烧。
一般来说，小儿童发烧不可以游泳。
游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。小儿童发烧时体力差，此时游泳一般会消耗更多的体力，还可能会感冒和加重症状。因此，儿童发烧不可以游泳，在发烧期间要注意多休息，多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等。
如果是低热，体温在38摄氏度以下，宝宝精神状况好，不需要特殊处理，适当松解衣服或包裹，多喝温开水即可。如果体温在38点5摄氏度以上，精神状况欠佳，可以服用，注意不要跟感冒药同服，因为可能会有相同的药物成分。并且要及时看医生，查找病因，针对性治疗，而且退热药在医生的指导下使用。
宝宝晚上睡觉发烧可以使用以下办法，具体分析如下：
首先要测量体温，体温低于38.5℃，可以不用退热药物，同时要注意观察孩子有没有出现其它不适的情况。同时伴有轻微咳嗽、咳痰的情况，有很大的可能是普通感冒，要多喝水，要注意保暖，密切关注病情的变化；如果出现腹痛、腹泻等情况，很有可能是细菌性肠炎，建议到医院做血常规检查，根据白细胞的数量来决定治疗方案。
