一般情况下，人流后会有心情不好的原因：1、可能是因为精神上的原因，过于担忧自己的身体的康复状况；2、人工流产后会引起下腹疼痛、阴道流血等症状，引起心情压抑；3、人流后，女性体内的荷尔蒙分泌会减少，因为荷尔蒙的含量会减少，女性也会有内分泌失调，心情不佳。所以人流后要多注意多休息，多进食有营养的食品，保持精神集中，多下床运动，促进肠胃的恢复，促进体质的恢复。建议患者在人工流产后做好个人的卫生护理，有利于身体健康。
人工流产术后3-6个月能恢复，但具体时间是因人而异的。人工流产术后身体恢复的时间与个人的身体素质、孕产情况、恢复期间的营养状况等都有关系。一般情况下，人工流产术后3-6个月身体差不多可以恢复。而部分女性身体表好，可能会提前恢复。而部分女性身体较差，恢复时间比较长。另外，术后要注意一个月内禁止同房，否则容易感染而影响恢复。
人工流产导致月经量少可以使用药物治疗恢复。
子宫内膜产生刺激，从而会产生月经量少的情况，建议患者按医嘱使用消炎药，可以同时配合一些调经的药物，例如可以口服益母草颗粒、乌鸡白凤丸等等，这些药物对于月经量少的情况有很好的改善作用。也要注意增强营养，多吃一些高热量、高营养的食物，可以适当的锻炼身体，体质强壮以后，子宫的这些功能就能够慢慢的恢复，月经也能够逐渐恢复正常。
人工流产以后一直出血是不正常的。因为做人工流产可能会对子宫内膜造成损伤，会有少量的出血，但是出血一般不会持续超过7天，而且不会一直出血，大多数是间断性的，并且每天都是极少量的。如果出现人工流产以后一直出血的情况，很可能是由于子宫内膜受损比较严重造成的，此外如果子宫腔内有残留组织，就可能会出现持续出血的症状，要及时进行清宫手术。
患者在做人工流产后至少需要一个月的时间才能恢复。人工流产可分为手术流产和药物流产两种方法，都会对子宫内膜造成损伤。如果人工流产后，护理得当，子宫复旧良好，在做完人工流产1个月后正常的来了月经，说明子宫内膜恢复情况良好。患者在做完人工流产后可以复查，以明确子宫内膜修复的情况，如果子宫内膜达到了1cm左右的厚度，说明恢复到了正常水平。
做完人工流产以后，至少需要一个月以内是不可以同房的，因为这个阶段的抵抗力免疫力比较低下，子宫内膜还没有完全修复，过早同房，容易增加炎症的发生，同时也可能会再次意外怀孕，所以这个阶段需要注意休息，避免劳累，可以预防性的应用抗生素，预防感染。
