南瓜蒸熟后,放入搅拌机内,加入一些清水,搅拌成细腻的南瓜糊,先用温牛奶把酵母化开,再添加到面粉中,揉到三光的状态,成团就好,我偷了个懒,用了面包机揉面,将低筋面粉,奶粉和酵母一起放入搅拌机内,开始揉面。发酵好后开始进行排气二十分钟后,开始蒸20分钟,闷3分钟出锅即可。
宝宝吃馒头好消化。因为馒头发酵以后当中的营养成分比没有发酵的食物营养更好。这主要得益于里面含有的酵母,酵母不仅改变了面团的结构,还让变得更松软好吃,也大大增加了馒头这类食物的营养价值。
平时可以适当减少宝宝的喝奶量,并将吃辅食的时间安排得更加合理,在宝宝有饥饿感时再喂辅食。家长可以适当变换些新花样给宝宝做辅食,颜色与样式能吸引宝宝的注意力。另外,喂辅食时,家长可以通过言语鼓励来吸引宝宝的注意力。
等到宝宝过了8个月,就可以给宝宝吃一些馒头了。因为大部分宝宝前8个月的时候,都是以母乳和配方奶粉作为主食,这样就会导致宝宝营养比较单一。而做馒头的酵母中,蛋白质含量是鱼肉和猪肉的2-5倍。所以吃馒头是给宝宝补充蛋白质的一种好方式。
宝宝半岁以后就可以给宝宝吃小馒头了。只是需要父母注意的是,虽然宝宝能够吃辅食了,但是在首次给宝宝小馒头的时候,也需要像吃其他的辅食一样,由少到多,随着月龄的增加,慢慢的增加小馒头的量。
宝宝可以吃小馒头的,六个月的宝宝可以添加辅食喂养了,小馒头,钙奶饼干都是可以喂给宝宝吃的,吃多少要根据宝宝的饭量,给宝宝吃后喂点水,观察宝宝大便的情况,主要是大便成形,没有酸臭味都是正常的。