你好，请问5岁小孩能不能吃维福佳的维生素B2，用量是怎样的呢？
通常情况下，小孩子是可以适当吃莲子的，因为莲子的营养价值较高，其中主要含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并且还含有较为丰富的微量元素，如钙、磷、钾等，属于组成骨骼和牙齿的主要成分。并且莲子还具有镇静安神、养心、补脾等功效，可以用于治疗腹泻、脾虚等疾病，但是小孩子不能多吃，因为莲子属凉性，主要有补脾的功效，如果过量使用可能会伤脾胃，会造成腹胀、腹泻等症状。
儿童容易患口腔溃疡，应该注意护理。最好多吃水果和蔬菜。可以适当服用维C和维B2，好多吃新鲜水果和蔬菜，适当补充锌。注意休息，孩子应该吃均衡的饮食，部分饮食很容易做到，多喝水，获得足够的睡眠。不要吃内热过多的食物；多喝些汤和水。
一般情况下，小孩是可以吃黄芪的，并没有特殊的禁忌不能吃，但是要在专业的医师指导下服用黄芪。
黄芪是一味中草药，具有补气益血的作用，它还具有利尿消肿、补气升阳等功效。小孩吃黄芪要有一定的适应症，比如小孩子身体虚弱、有盗汗、食欲不振等症状，可以在医生的辩证指导下服用黄芪来进行调理，家长不能自行决定给小孩子服用黄芪，吃了反而对身体不利。
一般来说，小孩咳嗽能吃西瓜，但是应该适量。
西瓜的水分含量是比较高，咳嗽期间小孩的水分的消耗比较大，吃西瓜可以充分补充水分。而且西瓜还具有清热解毒的功效，有助于缓解小孩咳嗽的症状，所以小孩咳嗽能吃西瓜。但是，西瓜比较凉，如果小孩咳嗽还一次性过量吃西瓜，可能会加重咳嗽，还可能会造成消化不良，引起呕吐、腹痛、恶心、腹泻等症状。
孕妇是可以适当的服用一些维生素C片，但是不要过量。维生素c片是一种能够补充母体和胎儿所需要的维生素c的保健品，因此适当的服用时对孕妇和胎儿有一定的好处，但是也要注意不能过量使用，而且在服用之前要先咨询一下医生，确定服用的量。另外孕妇可以通过多吃一些蔬菜水果来补充维生素C，比如西红柿、猕猴桃、橘子等。
一般情况下，小孩子能适量地吃甲鱼。
甲鱼中含有丰富的优质蛋白质、矿物质、微量元素以及维生素，而且甲鱼具有鸡、鹿、牛、猪、鱼这五种肉的味道，曾有美食五味肉之称。小孩子能适量地吃甲鱼。甲鱼不但美味，还有很好的食用功效，可以净化血液，在一定程度上，预防肝癌、胃癌等疾病，还能补劳伤、壮阳气、大补阴之不足，所以，深受小孩的喜爱。甲鱼也是生活中的食物，没有小孩子的食用禁忌，但是一次不能吃太多，以免引起消化不良或者肠胃功能紊乱。
