哺乳期可以喝酸奶。宝宝六个月以内提倡纯母乳喂养。要保证摄入营养丰富的饮食，以供应宝宝日常所需的奶量。喝些酸奶，可以开胃，去油腻，促进消化。并且酸奶的蛋白质含量也很高。是哺乳期不错的选择。
体温35.4是不正常的，正常的体温应该在36度5至37度之间，现在的体温有点偏低，如果只是这几天出现体温偏低是跟天气冷或者穿的衣服少有关系，长时间这样，跟体质弱，气血不足有关，平时注意饮食，注意自身的营养均衡。
哺乳期也有可能得乳腺癌，因为乳腺癌表现为无痛性乳腺肿块。哺乳期如果发现硬块，有可能以为是积乳形成的硬块，没有进一步重视，有可能延误治疗。哺乳期得了乳腺癌，应该尽快暂停哺乳，以治疗乳腺癌为主。
哺乳期失眠很常见，是胎儿干扰导致的，有时也有妈妈自身的原因。要尽量调整胎儿的睡眠时间，让胎儿白天和前半夜尽量的少睡觉，多活动，胎儿后半夜会睡得好些，妈妈也会跟着好些。妈妈也是白天和前半夜尽量少睡觉，尽量与胎儿同步，甚至前半夜要多做体育运动锻炼，劳累之后的后半夜就会睡得好。如果实在睡不好也可以用少量的安定类药物，不会有太大的影响。
由于感冒后就会容易引起人体的免疫力下降，支气管的表面就会容易受到细菌的感染，就会容易产生咳嗽咳痰的症状，可以采用口服化痰止咳的药物来进行用药治疗，同时还要口服消炎的药物来进行联合用药。
哺乳期妈妈腹泻会影响宝宝，如果是饮食不当，或着凉引起的腹泻，可以正常哺乳，并且要多喝水，注意保暖。禁食油腻，或带有刺激性的食物，会减轻腹泻的症状。如果是便秘，大便有白细胞，说明有炎症，这时必须停止哺乳。
