立马采用物理降温法，并配合着一定的退烧方法。物理降温对人体是没有损伤的，可以采用温水浴不断的擦拭身体，这时可以用温水不断的给手心、脚心、额头、腹股沟等擦拭，进行不断的降温，速度比较快。39℃可以通过吃退烧类型的药物都有帮助。
发烧浑身冷主要是由于局部体温不平衡导致，及时给予消炎退热对症处理。多见于机体感染，机体免疫力低下，炎症刺激引起不适反应现象。积极对症处理治疗，按时复查。注意休息避免劳累，加强营养增加抵抗力。
孩子发烧有首先要看孩子体温多少度，如果只是低热症状，可以给孩子喝白开水，再配合物理降温，可以给孩子洗温水澡，或者是用温水擦拭擦拭皮肤，有利于身体散热，如果孩子体温超过38。5摄氏度，处于高烧状态，这种就需要及时给孩子吃退烧药。
发烧引起嘴巴起泡，可能性比较大的为上火引起的疱疹，一定要注意多喝水，避免熬夜。在干燥的季节更加容易出现发烧嘴巴起泡的现象，可以补充维生素，也可食用动物的肝脏、新鲜的蔬菜补充维生素。
发烧是一种自我保护，部分普通的发烧，只要不是很严重，可以自行恢复，病程是5-7天。发烧期间要多吃水果、蔬菜，水果富含丰富的维生素C，维生素C可以增强抵抗力。可以采取物理降温，比如温水擦浴，水温在37℃左右，擦拭手心、肘窝、腋下、颈后等大动脉流动的地方。
