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现在应该怎样治疗和锻炼
外力所致肋骨骨折是比较严重的，需要及时就医治疗。
如果出现了创伤，导致的患者出现了肋骨骨折。例如交通事故、高空坠落、摔跤、打斗，都有导致肋骨断裂的危险。骨折时会呈现出局部的痛苦，有些患者会有肿胀，压迫时会产生骨磨声和骨磨声，如果胸廓挤压测试呈阴性，则会导致患者胸闷窒息。如果是因为外伤引起的肋骨骨折，要从患者的损伤历史，表现，体征等方面进行必要的检查，例如常规的X光片、CT等检查，都可以确定肋骨断裂的数目、位置，以及确定是否存在肺部挫伤、胸腔积液。
一般情况下，臂丛神经损伤是能够治疗的。具体分析如下：
对于牵拉性臂丛引起的臂丛神经损伤，可以采用传统的方法，比如采用电刺激疗法、红外线、磁疗等物理疗法，对患肢进行功能性运动，预防关节囊痉挛，同时配合针灸、按摩、推拿等方法来缓解神经的震颤、缓解神经粘连、关节松驰等，因此臂丛神经损伤是能够治疗的。患者需要注意身体的改变，并及时到正规的医疗机构做检查。
一般治疗对于常见牵拉性臂丛损伤而言，早期保守治疗是最重要的方法，即神经营养药物的使用（VitB1、VitB6、VitB12、VitBco等），损伤部接受理疗如电刺激疗法、红外线、磁疗、患肢功能锻炼、关节囊挛缩的预防和治疗。
还可以结合针灸、按摩、推拿等，利于消除神经震荡、松解神经粘连和关节松弛，观察时期通常为三个月前后。
臂丛神经损伤典型表现有以下几个方面，建议及时就医进行治疗。
臂丛神经损害的典型症状是：上肢局部肢体动作能力的缺失或者是彻底的失去。其临床症状与受伤的位置密切相关。
如果上臂丛神经根受损，颈部5至颈部7，主要是由于桡神经正中神经的局部瘫痪，导致肩关节无法外伸、抬起、手肘无法弯曲。在下臂丛中神经根受损后，其临床症状以尺骨神经瘫痪为主，而正中神经桡神经不能瘫痪，导致手功能异常。
手术导致臂丛神经损伤是否还能恢复，需要根据实际情况进行判断。
手术造成臂丛神经损伤等，若神经未彻底离断，或在术后进行，神经部分修复的患者，病人可逐步康复。通常早期的治疗主要是保守的，可辅以神经营养药物、局部理疗等，例如电刺激疗法，红外线等。对已经存在严重功能障碍的病例，应及时手术探查和重建。做患肢功能锻炼，通常观察约3个月，对保守治疗3个月无明显康复者，可进行手术治疗，可作神经松解术，也可做神经移植术。
臂丛神经损伤需进行症状、医学检查等确诊。
患者需要进行手指、腕部、肘部、肩关节的屈伸、耸肩等动作，判断是否有神经损伤的情况。之后可能会根据病情具体情况做脊髓造影加计算机断层扫描、MRI、神经电生理检查等，明确臂丛神经损伤的部位和程度。
臂丛神经损伤需要结合病史、体格检查、电生理检查与影像学检查进行综合诊断，四者缺一不可。
