小孩总是伸舌头是一种不好的习惯，或是有上火的原因，可以积极的进行调理，多喝水，补充多种维生素，同时要及时的纠正比较好，是有利于控制现在的情况，平时加强锻炼，增强自身体质。
抽动症对以后能否健康生活影响很严重，若治疗不及时，不能正常的适应社会，所以要对因对症治疗，需要心理治疗，包括行为治疗，支持性心理咨询，心理疏导，家庭治疗，帮助家长和小朋友理解疾病的性质和特征。除了身体的抽动以外，还有喉部的抽动，喉部抽动起来就会表现出一些异常的发声，有些孩子可能会表现出说粗话、骂人等。
晚上总是说梦话通常可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
夜晚若老是说梦话，但并不会影响病人的休息，次日亦无力，瞌睡等、精力不够集中等的表现，实际上，它无需特殊处理。一般情况下，患者会觉得自己没有问题，可以继续坚持治疗或者出院后进行康复锻炼。但若影响病人睡眠，影响次日工作与生活，提出仍应采取措施。比如可以选择一些心理疏导类的药物来进行治疗，或者可以选择一些缓解压力的方式来缓解自己的情绪。建议患者应该注意自己是否出现失眠，尤其是经常失眠的人。必要时可以遵医嘱服用苯二氮卓类药物。
宝宝睡眠多梦可是上火了或者是白天玩累了，也可能是精神压力过大引起的。平常要注意多带宝宝到户外放松心情，缓解压力，白天尽量不要剧烈运动，多给宝宝喝水，偶尔喝点凉茶降火，少给宝宝吃上火的东西。另外宝宝睡觉的时候不要给宝宝捂得太多，给宝宝一个舒适安逸的环境。
孩子晚上经常说梦话大多是由于白天精神紧张、玩的太累引起的，但是也可能是体内缺少微量元素引起的，所以需要化验一下微量元素，要注意是不是缺锌，或者缺钙的问题导致的，然后对症治疗即可。
