肩锁骨痛主要是由于肩周炎引起的，平时长时间保持一个姿势，没有做颈部肩部的环绕运动，要避免经常低头，如果疼痛严重，可以服用止痛片。还可能是因为骨头突出，或者是受到了外力的撞击引起的外伤。同时不排除颈椎病的可能，颈椎压迫局部神经出现的放射性疼痛。患者需要及时就医进行检查，明确具体病因后，对症进行治疗，防止影响身体健康。
后背龙骨痛考虑是强直性脊柱炎、骨质增生、骨质疏松等原因。
强直性脊柱炎，以侵蚀脊柱为主，由此引起脊柱部位酸痛，并且在晨起时会有明显的脊柱部位发着僵硬情况的发生。骨质增生也可使背龙骨处产生显著疼痛，此现象多由增生骨质对周围组织产生刺激作用。此外，该症状还可能是骨质疏松导致。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
引起背部脊柱疼痛是由多种因素造成的。也可以是外伤后引起的关节扭伤或者劳损。包括韧带炎，棘上韧带等、棘间韧带等，这都是由于工作太过或者寒冷造成的。
也有退行性关节炎、椎间盘突出，椎管狭窄，等。一般人在日常生活中都有可能出现关节酸痛、麻木甚至是僵硬感等症状，这主要是因为工作压力过大导致疲劳而引发的。笔者认为，应结合病人具体表现及有关辅助检测进行诊断。另外还要对患者身体上存在的其他疾病有一个大致了解。平时需要拍摄一些普通X光片和胸部ct等、核磁共振及其他辅助检查，均可明确疼痛发生原因，并有针对性地予以处理。在此基础上，可采取一定的辅助检测，以免长出异物，对后续治疗亦有一定裨益，若能适时，还会有不错的效果。
一般是姿势不良，或久坐弯腰引起的，医学称棘上韧带炎，也有可能是棘间韧带炎，按摩.热敷.外用膏药.活血化瘀药物，封闭针都可以治疗。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。合理搭配，不可单一偏食。饮食有度，不要做到饥饱失常。不要经常吃生冷和过热的食物。尽量控制烟酒及辛辣刺激是食物。
后背胸骨痛应该是痹症，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，气血瘀滞不通，血液循环差，不通则痛，因此关节疼痛，活动受限。给予活血化瘀止痛药物治疗，并给予针灸推拿以活血化瘀止痛，低盐低脂饮食。
后背龙骨痛主要减少对局部的刺激，活动太多，太劳累，就会加重症状，影响恢复，可以坚持每天用热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上，口服消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合理疗。
