怀孕后，一些女人的汗毛确实有变长的趋势。
但是，这种现象一般都属于正常生理。导致这种现象出现的主要原因是女性在妊娠之后激素水平发生了改变，是因为雄性激素在很短的时间内内分泌过多。
此时对胎儿的发育通常不会有太大的影响，不必担心。通常在分娩后，当身体激素水平恢复到正常水平时，汗毛变长问题就不复存在了。怀孕期间要确保营养，建议定期、经常进行相应的孕检。
锻炼，或者走或者坐的时候尽量让自己脊柱立直，肩胛骨往后缩，肩膀下沉，长此以往可以使脖子变长，如果锻炼的话可以先做一些放松肩膀的动作，方法是不管抬手臂还是放下手臂感觉脊柱立直肩膀是下沉的。
怀孕以后应该不会引起脖子里面长小肉粒。脖子里面长小肉粒应该和血液或者内分泌系统有很大的关系。如果小肉粒比较小且没有增大的趋势的话，不用过度紧张观察就可以。如果增大的话，可以采取激光打掉，并送病理，看看有没有病变。
脖子短可以多做些有氧运动，比如游泳，慢跑。一般过了发育期后，脖子不容易变长，可以慢慢改善。脖子属于颈椎，所以需要多做颈椎运动，可以拉伸颈部之间的距离，同时要改善站姿，坐姿，走姿，改掉不良的生活习惯，避免驼背，走路时要挺胸抬头。可以保持身体直立，头部向一侧转动，然后另一侧的手用手心，从脖子上面到下面拉伸斜方肌，可以使脖子变长。
一般情况下，汗毛变长可能是由基因、服用药物等原因造成的，具体内容如下：
1.基因:皮肤的毛发对雄性荷尔蒙的分泌非常的灵敏，若患者父母有雄性荷尔蒙分泌旺盛的情况,在基因影响下，患者荷尔蒙的分泌要比一般的人要多,所以可能会汗毛变长.
2.服用药物:如果荷尔蒙水平升高,就会刺激毛发的生长,所以若患者近期服用较多激素性的药物,可能会对身体造成一定的不良反应,出现汗毛变长的情况。
