2005年在积水潭医院检查,双膝退行性关节炎,一直没有好好治疗,喝药酒,吃止痛药
对很多药过敏,有啥好方法能缓解疼痛?
跑步后膝关节疼痛可能是未热身、膝关节损伤等原因导致的,具体分析如下:
1.未热身:跑步后膝关节疼痛可能是未热身导致的,跑步运动锻炼前让关节适应性活动,包括髋关节,就是下肢热身让肌肉处于亚兴奋状态,然后再去跑步。
2.膝关节损伤:跑步后膝关节疼痛可能是膝关节损伤导致的,可能是因为长期运动性锻炼造成的膝关节的慢性运动性损伤,建议患者通过休息、局部热敷等方式缓解症状。
膝关节疼痛不舒服,这个原因很多,也比较复杂,需要检查了确定,比较多见的原因比如半月板损伤,退行性变引起的骨关节炎,骨肿瘤,化脓性关节炎,关节结核,痛风,风湿等。这个可以考虑膝关节的地方拍片,另外就是磁共振检查,必要时可以考虑进一步检查血常规,血沉,C反应蛋白,尿酸等指标的,不同的原因治疗的方法不一样,如果是这个半月板损伤,局部可以热敷,贴膏药比如骨痛贴等,严重的三度损伤需要手术。
膝关节在下蹲的时候,因为关节对关节面的挤压特别厉害,所以这个时候关节内如果有组织有损伤就很容易发生疼痛。膝关节疼痛的原因比较多,可以到医院就诊,找清楚疼痛的来源,对症性的治疗。
运动后膝关节疼痛可以口服非甾体类消炎镇痛药物。具体方法有:
1、单纯的锻炼后出现的疼痛,可以通过适当的休息来减轻。
2、局部肿胀,不影响日常生活和关节活动,局部可以通过冰敷等方式来减轻炎症,同时可以佩戴护具。
一旦发生了运动伤害,首先要做好充分的休息和保护,如果有红肿,可以进行冰敷,同时也可以使用活血化瘀的药物,但是局部有创面一定要避免外用,同时要注意是否有过敏反应,不能长期使用
艾灸治疗膝关节疼痛有一定的效果,但应长期坚持。具体分析如下:
膝关节痛是一种比较普遍的慢性进行性病症,其病因有很多,以中老年人为主,是一种由各种因素造成的关节损害所造成的痛苦。艾灸可以促进四肢的血液流通,帮助病人的关节功能得到快速的修复,具有祛瘀散结的作用,还可以抑制炎症和粘连,可以消肿止痛,减轻膝盖的酸痛。因此艾灸治疗膝关节疼痛有一定的效果,但应长期坚持。