怎么治疗好
乳腺增生是可以适当吃一些大虾的，但是选择烹制的做法要注意，不能过于辛辣油腻，要清淡一些。乳腺增生会造成乳房发肿，体温上升，内分泌不平衡。一定不要吃发物食物比如公鸡，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，平时多加锻炼保持一个愉快的心情。
乳腺增生在年轻女性朋友中特别常见，主要跟平时心情，压力，休息不好，内分泌有关，多在月经期加重，因为雌激素会促进乳腺组织增生，月经期过去就会减轻，一般不用特殊处理的。放松心态，注意休息，养成良好作息规律，观察看看。
断奶一年多后还能挤出奶来，这种是不正常的，常见的为高泌乳素血症，乳腺增生，对身体影响很大，所以需要去医院做个头颅CT检查，乳腺彩超检查，明确疾病的类型，如果是有乳腺增生，需要用乳癖消颗粒治疗，避免吃辛辣食物和生冷食物，如果是有高泌乳素血症，需要用溴隐亭片治疗，避免影响身体健康。
随着孩子的断奶，女性体内的雌孕激素会大量减少，出现的乳腺增生和乳腺结节会有好转。乳腺增生症常表现为乳房的胀痛、刺痛、有肿块。它主要是由于女性的月经周期不良所引起的，随着女性体内雌激素过多，引起月经周期不良，形成乳腺增生疾病。
断奶快两年多了乳房还有奶水可能是泌乳素比较高引起的。另外如果没有完全回奶，也有可能会有一定的影响。所以断奶以后，可以适当地吃一些回奶的药物，同时不要挤压乳房，这样可能会刺激乳汁分泌。
因为乳腺增生多属于乳房的良性增生性病变，跟体内的激素水平波动有关。因为豆浆里含有一定的激素类成分，如果还患有乳腺增生时，尽量不喝或少喝豆浆的，建议平时保证作息时间规律，心情愉快，多吃新鲜的蔬菜和水果，反季的蔬菜和水果尽量不要吃的。
