宝宝可以吃鸽子蛋，不管是鸽子蛋还是鸡蛋，确实含有丰富的营养，但是每天少吃一两个，长时间吃，比起来每天吃的太多，相对好一点，因为吃特别多，容易造成大便干燥。另外孩子的营养需要全面，就是饮食多样化，而不是单纯的吃一种食物。
孕妇可以吃鸽子蛋的，鸽子蛋含有丰富的维生素，矿物质，氨基酸及蛋白质，能够给胎儿提供很好的营养，平时要注意吃鸽子蛋时不要多吃，避免发生腹胀，腹痛，消化不良的情况，要注意多休息。
鸽子蛋是一天吃两个就足够，早上吃，吃太多也不会吸收，然后鸽子蛋里面富含优质蛋白质，铁钙，还有多种维生素。鸽蛋主要用于肾虚所致的腰膝酸软，疲乏无力，心悸失眠等症。
怀孕初期是可以吃鸽子蛋的。怀孕初期只要不选择一些补血活血的药物就影响不大，而且怀孕早期主要就是定期的复查，看看B超，避免小孩子存在一些脑血管畸形，或者避免发生兔唇就可以。
孕晚期不可以吃皮蛋。
孕期后期不能吃皮蛋。由于皮蛋铅含量比较多，对胎儿生长生长发育有一定的不利影响。次之，皮蛋腌渍一定时间后也会产生一定量的亚硝酸钠，并含有大量盐份，不益于孕妈和宝宝的健康。总之一句话，皮蛋很难消化。提议孕妈妈多吃口味淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，少吃鸡精，熏烤和腌制品。
