我是一名13岁的初中生,身高164,体重120斤,我的肚子....

会员36978819 15岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是一名13岁的初中生,身高164,体重120斤,我的肚子上有厚厚的一圈肉就感觉像怀孕一样,,还有我的脸,肥肥的双下巴,大腿和小腿的肉特别紧,但是肉特别多。我一般喜欢吃肉,和零食,烧烤,甜食这些容易发胖的东西,而且早上从来不吃早点,请问我该怎么瘦下来。我不是水肿身材,还是脂肪身材,有时候感觉肠胃不好,还会有便密和口臭。请问我该怎么减肥?
曾经治疗情况和效果:

没有刻意节食

想得到怎样的帮助:

快速减肥,符合初中生的特点

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
卫晓连 护士 运城耳鼻喉医院外科 一级甲等
擅长:骨关节炎,胃神经纤维瘤,第Ⅰ型脊髓血管畸形,鼻骨骨...
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问题分析: 在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,
意见建议:每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
相关问答

白带多,考虑与受凉、阴道炎等有关应该及时到医院做个白带常规检查,排除阴道炎。平时应注意合理膳食,加强营养,多喝水,忌辛辣生冷食物,生活作息规律,适当体育锻炼,增强体质。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

六到八个小时,中午如果有时间可以午睡半个小时到45分钟。需要提出的是,晚上十一点到凌晨两点钟是人体最需要睡眠的时间,在这段时间睡觉,睡一个小时大概会有一个半小时的效果,而且也有利于肝脏的解毒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

初中生尿床是常见的原因,从生活方面进行调整,平时在饮食上要以清淡为主饭后睡前尽量不要喝水,上床前排空膀胱,夜间可以定个闹钟,定时进行小便,这平时也不要过分紧张焦虑,调整好情绪。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

初中生脸上长痘痘,主要是雄激素分泌旺盛引起的,可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体内容如下:
1.一般治疗:初中生应保持良好的心情,良好的心情可使副交感神经处于正常兴奋状态,皮肤血管扩张、血流量增加、代谢旺盛,从而改善长痘痘的症状。
2.药物治疗:如果长时间无法控制住长痘痘的情况,应遵医嘱使用壬二酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行治疗,能够消灭痤疮丙酸杆菌。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

如果患者在月经期间由于颠簸的骑行而肚子疼,考虑是由痛经引起的。患者可以服用一些止痛药来缓解症状,或者用这种方法来缓解疼痛。此外,还可以适当按摩腹部,多喝红糖水。应注意保持腹部温暖,避免感冒。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

卵子是雌性生物的生殖细胞,球形,有核,由卵黄膜包被,动物和植物都会产生卵子,人类的卵子由女性的卵巢产生。两侧卵巢都可能产生的,每个月产生一个卵子。胎儿期已有未成熟的卵子形成,当卵子和精子结合以后便形成受精卵。人体卵子是通过减数分裂形成,在卵巢内经过第一次减数分裂,经过排卵将次级卵母细胞排出卵巢。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮