八年前怀小孩时血糖有点偏高，后来就是注意饮食来控制，但从未超过７．５．
我应该注意些什么．
糖尿病患者可以通过服用降糖药物来控制血糖。我国制定的糖尿病成人血糖控制标准为每升4.4-6.1毫摩尔，餐后2小时内每升4.4-8.0毫摩尔。孕妇糖尿病的控制标准为：餐前和睡前血糖不超过5.5mmol/L，餐后2小时血糖不超过6.7mmol/L。老年人低血糖的风险比较大，空腹血糖一般不超过8.0毫摩尔/L，餐后2小时血糖不超过12mmol/L。建议平时应避免摄入过多的糖分，注意测血糖，如果出现症状，建议患者及时进行治疗。
正常人餐后2小时血糖值为4-7.8mm摩尔/升，高于7.8mmol/L，低于11.1mm摩尔/L，属于糖耐量减低，属于糖尿病前期，餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔每升。糖尿病患者餐后2小时血糖控制在10毫摩尔/升以内，如果患者的心功能、肾功能、呼吸功能等方面存在缺陷，餐后2小时的达标值要适当提高，建议患者尽量吃一些含糖量少的食物。
糖尿病空腹血糖应在4.4~7.0之间，饭后1小时的血糖值不超过12~13，饭后2小时的血糖小于或等于10.0是正常的。
一般来说，年轻患者的血糖控制目标更为严格，以预防并发症。老年患者可以适当缓解一些控制目标，以免发生低血糖。不管血糖高于正常值还是低于正常值，都会对身体健康造成很大危害。尤其是糖尿病患者，在服用药物控制血糖的同时，要定期检查血糖，根据检查结果合理用药，保持血糖的稳定。
果糖胺的正常值为1.7-2.8mmol/L，其形成的量与血糖浓度和持续时间相关，反应的是近2-3周内平均血糖水平。目前诊断糖尿病的标准主要是以糖尿病症状加随机血糖大于等于11.1mmol/L，或空腹血糖大于等于7.0mmol/L或葡萄糖耐量试验两小时血糖大于等于11.1mmol/L为诊断标准。
这种情况要看具体情况而定，一次血糖高不肯定就是糖尿病。大部分情况是和平常的饮食习惯等相关系，比如饮食不规律等等。
正常饿没吃东西血糖6.11毫摩尔以下，饿没吃东西血糖不超过6.11但低于7.0毫摩尔空腹血糖增高，空腹血糖7.0毫摩尔以上可认为是糖尿病，血糖超过正常值经常建议运动、低糖、低脂、低热量、油腻饮食，血糖高时不用降血糖药品，可定期复查血糖。
血糖正常值标准区间是，空腹正常血糖的范围值应维持在3.9~6.1，餐后血糖值正常值不得高于7.8，即餐后2小时血糖的正常值要尽可能控制在7.8以下。
血糖高于此数值时，然后需及时改正，这样就避免了糖尿病和许多糖尿病并发症。合理饮食、避免过饱、少吃多餐、粗细粮搭配,建议多食用南瓜、燕麦片、苦瓜类食物。选择餐后半小时运动,不宜过量。
