一般情况下，胃胀需要明确病因后，才能确定禁忌食物种类。所以建议患者及时就诊。具体分析如下：
通常来讲，胃胀类疾病以消化不良性疾病，和慢性炎症性疾病为主。如果是消化不良性疾病，那么在日常的饮食中要尽量避免食用高脂肪、坚硬的食物，还有鲜奶、酸奶、豆制品等容易产生气体的食物。如果患有慢性炎症性疾病，应避免饮酒、辛辣、过酸、过甜等食物。建议胃胀患者要进行胃镜检查，诊断出病因以后，才能进行日常的饮食和药物治疗。
一般情况下，患有慢性胃炎五年的患者可以恢复。具体分析如下：
通常来讲，临床上，慢性胃炎本身治疗的时间就很长，患者可以中西医结合治疗。比如应用雷尼替丁胶囊等能够保护胃黏膜的药物进行有效的治疗，再辅佐应用具有清热解毒、活血化瘀的功效的生肌类的中成药物和中草药进行按疗程治疗。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。此外，患者注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
这个症状是可以治疗的，但是需要来医院检查一下，因为不同的人病情不一样，对症下药才是最重要的。平时需要合理饮食，加强卫生，保持局部清洁，干燥，避免不良刺激，适当补充维生素Ｃ等，多可好转，但容易复发，需要注意。
失眠入睡快的方法如下：
1、失眠可以通过睡觉前喝一杯热牛奶、放松全身肌肉、睡觉前洗热水澡、睡觉前听柔和的音乐等多种方法快速入睡。
2、口服、安定片，阿普唑仑片、谷维素、安神补脑液、枣仁安神胶囊都可以。
3、另外，睡觉前不要玩手机，很多人养成了睡觉前玩手机的习惯，影响睡眠，不要提前上床睡觉，要在规定的时间上床睡觉。
4、白天多运动，即使有一定的疲劳感，也能睡觉。睡觉前喝一杯牛奶就能看书，有些人看书很容易犯困。
狐臭可以通过激光或者微创手术的方式达到彻底根治的效果。
1、激光治疗：狐臭通常是由于腋下部位大汗腺过度发育，造成局部汗液分泌比较旺盛引发的症状采用激光的方式可以使特殊光线直接作用于大汗腺组织，可以使腋下部位的大汗腺逐渐萎缩，能够达到治疗狐臭的效果，费用一般在1000~2000元左右。
2、微创手术：狐臭还可以去正规医院的皮肤科，通过手术的方式腋下部位的部分大汗腺组织切除，也能够彻底治疗狐臭。但是通常人体腋下有臂丛神经，尽量选择经验丰富的医生进行手术操作，避免导致臂丛神经产生损伤，费用大概在2000~5000元左右。
一般来说，胃疼胃胀以下食物不能吃。
1.如果出现胃疼胃胀的情况，不能烧烤、辣条、火锅等比较咸、油腻、辛辣的食物，否则容易对胃黏膜造成一定刺激，从而导致病情加重。
2，蜂蜜、甜点、奶茶等含糖量较高的食物容易刺激胃肠道黏膜，从而增加胃酸的分泌，这类食物胃疼胃胀时也不能吃。
3.豆腐、韭菜、红薯、萝卜等食物容易产气，吃了后可能会加重胃疼胃胀的症状，因此，一般也不能吃。
