一次单位体检附加胃镜结果正常后一直不舒服

胃镜检查要根据不同的人区别对待,一般年龄超过45岁、无特殊疾病、既往无息肉或无家族史的病人,可以3-5年检查一次,可以早期发现一些病变。
如果患者存在十二指肠溃疡或者胃溃疡，建议一个月到三个月复查一次。对于一些特殊病史的病人,可以一年检查一次;还有一些特殊的病人可能要半年左右检查一次胃镜。生活上尽量吃比较容易消化的食物，以免对胃造成负担。

多久做一次胃镜检查，需要根据患者自身的情况来判断。具体分析如下：
如果患者第一次胃镜检查没有发现异常，一般可以两年左右进行一次复查。但如果患者第一次检查发现了病变，需要积极进行治疗的同时，每半年进行一次复查。
建议患者在进行胃镜检查的前5个小时禁食，保证检查时处于空腹状态，避免影响到检查结果的准确性。

做胃镜后一般半小时后可以正常吃饭。
做完普通胃镜一般半小时后可以先喝点水，如果没有不适，比如恶心、呕吐等，可以像平时一样吃饭。在胃镜检查完两小时后再吃东西比较好。最好吃流质、半流质的食物，如米汤、粥，可以增加一些蛋白质的食物，但忌油腻、油炸食品，并且在开始进食时应少量，等胃肠道功能恢复后才开始正常饮食。

胃镜后喉咙一直异物感的原因如下：
考虑可能是咽喉部充血，或下胃镜管的时候，把局部的食道黏刺破膜破裂导致的症状，建议可以通过喝点冰糖菊花茶、淡盐水来消炎，改善相关症状；此外，胃酸分泌过多也可能会导致出现异物感，患者可在医生的指导下服用奥美拉唑等药物进行治疗。日常生活中患者应适当运动，比如慢跑，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多注意休息，保持心态平和，有利于身体恢复。

胃镜多久可以做一次，具体时长需要结合患者实际病症类型、遗传因素、症状表现等因素进行综合性考虑。
如果是属于健康查体，一般1到2年做一次。如果发现疑点，需要定期复查，间隔一年检查一次。如果是用了化疗的药物或者采取手术后，观察病情的恢复情况，一般间隔的时间是比较短的，一般3-6个月做一次，随着病情恢复情况，可以适当延长时间。

一般情况下，胃镜3个月检查一次。
胃镜适用于上消化道出现症状的患者，胃镜的检查频率与患者的病情密切相关。胃溃疡患者一般在治疗后3个月进行复查，治疗后1年再进行一次胃镜检查。一旦出现不适，需停药并及时告知医生，以便医生进行药物调整，防止耽误治疗。
在日常生活中，要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动，有利于身体健康。