一般情况下，3个月孩子发烧，可以通过酒精擦洗、温毛巾擦拭、敷用退烧贴等方式进行物理降温。具体内容如下：
1.酒精擦洗：用酒精反复擦洗3个月宝宝腋窝、手心、足心等大血管较多的部位，能通过蒸发吸热的方式起到物理降温的作用。
2.温毛巾擦拭：用温毛巾擦拭3个月宝宝的身体，能促进皮肤表面的血管扩张，帮助散热。
3.敷用退烧贴：在3个月宝宝的额头部位敷用退烧贴，能有效降低局部温度，降低代谢率，减少耗氧量，起到物理降温的作用。
一般情况下，宝宝夜间发热，最好是远离医院进行针对性的处理。体温在37.3~38.4℃的时候，可以热水擦拭腋下、腹股沟、手心、脚心、额头等部位，或者让宝宝洗澡。体温在38.5℃或更高的时候，可以给予儿童美林等抗热的药，同时要注意让宝宝多饮水。出现打喷嚏、流鼻涕等情况时，要及时给予患儿口服抗菌的药物，同时还需口服消炎药、止咳药。
一般情况下，孩子发烧38度降温的方法包括物理降温和药物降温等，具体分析如下：
可以用退热贴敷额头，同时服用儿童柴桂解毒丸。39℃以上的患者可以服用布洛芬混悬液，也可以服用退烧药。发烧时应该去正规的医院检查，检查咽喉是否有红色，是否属于呼吸道感染导致的发烧，要做血液检查，检查是否为病毒感染或细菌感染，出现了细菌感染，可以服用一些抗菌药物。如果是病毒感染，首先要做的是预防感冒，一般是用药来进行治疗，而对于其它的病毒，一般要在2-3日内进行观察。
一般情况下，孩子发烧不能用酒擦，以免刺激皮肤。具体内容如下：
孩子发烧时，毛孔是张开的，皮肤容易受到刺激，如果此时用酒擦，可能会刺激皮肤，导致皮肤发红发痒，甚至可出现皮疹等问题。另外，酒精可能会通过皮肤渗透进去，可能会导致酒精过敏，对孩子的身体有不利影响，因此，不能用酒擦，建议家长及时带孩子就医，遵医嘱进行治疗。
儿童的身体降温可以给儿童喝温水，发烧时体温过高，身体会极度缺水，不出汗的儿童，应给孩子发烧时少穿衣服，盖薄被子，揉热儿童的手脚。如果孩子发高烧，手脚发冷，父母应经常为孩子擦手脚，用温水擦额头、腋窝和脖子。
孩子发高烧用温水擦浴的方法物理降温。用低于患儿皮肤温度的温水进行擦浴，可很快将皮肤的温度通过水分发散，擦浴时加用按摩的方式刺激血管被动扩张，可以促进体内热量的散发。擦浴是要对腋窝、肘窝。
