这两天小脚豆儿经常在走路的时候有...

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这两天小脚豆儿经常在走路的时候有抽筋的疼痛感 这和我穿高跟鞋有关系么
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赵跃成 梨园屯卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见:你好,存在这样的情况考虑可能是跟穿高跟鞋有关系,可能是劳累抽筋引起的,注意休息好一般是没有问题的
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小脚趾骨折60天一般能走路,但患者应适量走,以免影响骨折部位的恢复。具体分析如下:
在小脚趾断裂60日内可以正常行走。正常情况下,小脚趾骨折经过规范的处理,4-6周后即可恢复正常,复查后会发现骨折线模糊和骨痂生长,基本可以正常行走。就算是老人和骨质疏松症患者,骨头破碎的速度也会更快,但如果是在60天内,那么就会出现骨痂,可以正常行走了。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小趾外侧骨凸部分疼痛考虑为小趾囊炎。小趾囊炎的主要原因是由于穿狭窄的鞋子对于骨性突起部分持续压迫,长期刺激,出现滑囊,引起疼痛,严重的出现溃疡,小趾囊炎的非手术治疗包括穿半硬、宽鞋尖的鞋子,在疼痛部位与鞋子之间垫一泡沫橡胶可缓解症状。如果非手术效果不好,可行手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小脚趾骨折多长时间能下地走路,要看选择什么治疗方法,保守治疗需要三个月左右时间才能达到愈合,两个多月之后才能下地行走。如果手术治疗,时间可以适当提前一些。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小脚趾骨折多久能走路在四个星期之后,可以逐步的下地走路,同时可以进行一些简单的运动。
足部小趾部分的负重和运动都很小。因此,在骨折4个星期之后,如果骨折处有骨痂的话,可以逐步进行下地走路,在这两个月里尽量不要做跑跳和重复蹲立的运动,否则会造成骨折端的张力和摩擦,进而影响到骨折的恢复,同时也会造成骨痂的吸收,最终造成骨不接。因此,在小趾骨折后,四个星期之内要尽量减少脚趾的弯曲和足部的负重运动,这样才能为骨折恢复提供良好的恢复环境,4个星期之后才能开始进行负重的运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

对于脚趾骨折以后的病人,一旦发现绝对不可以下地走路的。
不管是好的骨折,还是错位的骨折,都要注意休息,保护刹车,这样才能加速骨折的恢复。如果过早的下地运动,会影响到患者的骨折愈合,甚至有可能导致骨折错位,因此不能下地行走。此外,不管是保守治疗,还是手术后,在肿胀严重的初期,都要抬高患肢,这样有利于静脉回流,有利于消肿,同时可以使用活血化瘀和促进骨折愈合的药物,一般情况下可以在一个半月左右,如果有骨痂生长,则可以进行主拐下地活动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

需要注意的是选择合适的鞋子,不要穿着过小或是过硬的鞋子长时间走路。另外如果有穿高跟鞋的习惯在短期内也尽量不要穿,可以选择粗跟或是平跟的鞋子,以免加剧小脚趾外侧磨损情况。疼痛比较严重可以适当按摩患处或者使用具有止痛效果的膏药。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病