饮食以清淡为主，少食肥甘厚腻之品，如猪头肉、咸肉、咸鱼、鸭肉、鹅肉、老公鸡肉等.2、每餐应有新鲜蔬菜，忌食辛辣刺激之物，如酒类、柑橘、辣椒、韭菜、鱼虾等.3、应避免食用巧克力、乳酪等。现代药理研究表明，酒类、乳酪、巧克力及柑橘中含有较高的酪胺成分，能够诱发并加重病情。
一般来说，血管性偏头痛有以下症状。
血管性偏头痛是偏头痛，属于临床上常见的原发性头痛。它的特点是发作性的、搏动样的、中等程度的偏侧的头痛，持续时间在72小时左右，还可能有恶心、呕吐等症状，如果患者受到声音、强光刺激可能会加重头痛。
在日常生活中，患者还需作息规律，适当运动，比如慢跑、游泳等，保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物。
患有偏头痛可以用针灸来进行调理治疗。针灸对治疗偏头痛有较好的疗效。患有偏头痛再用针灸调理治疗同时要注意休息，不要熬夜，多吃营养易消化的食物，适当的结合自身选择，有氧健身运动规律科学的遵医嘱口服药物等。
偏头痛患者应规律生活、增强意志，提高身体素质，劳逸结合。应注意保持情绪稳定，避免过多不良的精神刺激。尽量少去人多拥挤的公共场所，在炎热的夏天避免将室温调得太低，或突然从炎热的室外进入温度较低的房间。
中医针灸治偏头痛，临床疗效最佳，针灸治偏头痛，取穴可采取头部某些穴，如百会，四神聪，太阳，印堂，远取穴可选合谷、列缺。面口合谷收头项寻列缺合谷，列缺取穴是偏头痛常用穴。其他特定穴位也可以根据患者诊型选穴取穴针灸。
针灸治疗是一种传统中医疗法，可以治疗百病，而针灸治疗百病的所有治疗方法最终都有它最好的适应症和辅助适应症，头痛无疑是针灸治疗中较好的适应症之一。
偏头疼会对视力造成一定的损害，比如有预兆性的偏头疼，会导致眼前的闪光点、亮点等，还会导致视物的变形、视物的模糊等症状。此外，出现可逆转的一只眼睛视觉功能减退是由视网膜类型的偏头痛引起的。对偏头痛的处理方法有以下几个方面：
第一，要多休息，避免声音、光线等引起的不适，以免引起头痛。
第二，可以口服抗炎性抗炎镇痛的非甾体类消炎镇痛药，一般会很快得到改善。
第三，还可以使用一些针对偏头痛的特殊的药，这种药对严重的偏头痛有很好的疗效。还可以口服β受体阻滞剂、钙离子拮抗药等。
