可以平时多给孩子做把尿练习，促进孩子排尿系统的完善，还要注意睡前不要喝太多的水，多和孩子沟通，培养孩子夜间起床尿尿的习惯，白天孩子也不要玩的太累，这容易使孩子夜间不愿意起床。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
三岁半的孩子出现尿床的情况是比较正常的，目前还不能诊断小儿遗尿症。平时应该有意义的，训练孩子规律排尿的习惯。这样的话，孩子可能会在一些固定的时间点排尿，相对不容易尿床了假如孩子总是反复尿床的话，那么必要的时候也可以带孩子到当地医院就诊。
三岁半的孩子出现尿床的情况是比较正常的，目前还不能诊断小儿遗尿症。平时应该有意义的，训练孩子规律排尿的习惯。这样的话，孩子可能会在一些固定的时间点排尿，相对不容易尿床了假如孩子总是反复尿床的话，那么必要的时候也可以带孩子到当地医院就诊。
没有给孩子养成一个按时排尿的习惯，像孩子这么大了，还得需要一个习惯来进行改善的，就是说不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
夜遗尿不是太大的问题，随着年龄增大会好的，原因有遗传因素，但绝大多数尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。如入睡前饮水过多，吃了含水量多又有利尿作用的水果，夜间有便意时没有及时唤醒等，都会造成尿床。治疗要养成良好的作息制度和卫生习惯，避免过度疲劳，掌握尿床时间和规律，夜间用闹钟唤醒起床排尿1～2次。
孩子一般到了5岁基本能够自己控制大小便，但是尿床仍然比较常见。如果孩子在白天清醒的时候尿裤子，需要排除一些先天性的泌尿系统和神经系统疾病。如果仅仅是夜间尿床，没有别的伴随症状，没有什么问题，会随着年龄的增大逐渐好转、消失。所以家长也不必紧张。睡觉前不大量喝水和喝饮料，睡了1-2个小时家长可以喊孩子尿一次，这样可以使小孩晚上不会尿床。
